小學生心理健康教案范文

導語：如何才能寫好一篇小學生心理健康教案，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

篇1

高中學生心理健康教育教案內容

高中學生心理健康教育教案一、課型

新授課，以陳述型知識為主

高中學生心理健康教育教案二、教育目的

1.通過舉例讓學生明白體會心理健康的重要，并且引起學生對心理健康課的興趣

2.通過講述使學生知道心理健康的標準

3.通過寫名片的形式達到教師對學生初步了解的目的，且讓他們提出建議

高中學生心理健康教育教案三、重點

讓學生體會到心理健康的重要，知道心理健康的標準

高中學生心理健康教育教案四、難點

能夠讓學生切實體會到心理健康的重要

高中學生心理健康教育教案五、教學過程

(一)簡單介紹心理活動課及自我介紹

首先說明本課無教材，指出無教材的好處??這是一節心理活動課，本來不同的人就有不同的關于心理方面的問題，不必按照教材按部就班。但同時，這要求師生之間有更多的互動，讓老師及時了解學生想要學習什么，由此安排好適合這個班級的課程。隨后，自我介紹及留下聯系方式。

師：簡單介紹心理健康課的特點??互動，體驗與參與

本課不同于其它課，更注重學生自己的體驗，幫助你找到最適合自己的一條路。在心理預防和心理治療中，很注重當事人自己的想法，通過談話等手段可以獲得比心理測驗多無數倍的資料。許多心理學家想了很多方法讓當事人表達自己的想法，舉例：如箱庭療法??在一個盒子里，由當事人自己放玩具進去，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內心。所以，在這堂課中也需要學生更主動積極的表現自己。

心理活動課是一節相對輕松的課，但是為什么要上這節課呢，引入心理健康的重要。

(二)心理健康的重要

1.講述心理健康對生活態度及身體的影響

(1)以張國榮為例說明對生活態度的影響

師：同學們知道幾年前的愚人節那天，發生了張國榮跳樓自殺事情嗎?

師：因為他承受了太大的心理壓力，心理素質沒有強到可以抵抗這些壓力。有一個世界性的研究，發現城市里的自殺率高于農村的，男性的高于女性的。這說明隨著壓力的增大，心理素質差的人更有可能選擇極端。

(2)說明心理對生理的影響

舉例：有一個死刑犯人，聽說自己會被割腕而死，行刑那天，他被帶到了一個小房間，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開，隨后聽到了“滴答，滴答”的聲音，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡。但實際上，他的手只是被輕輕的劃開，而他所聽到的只是滴自來水的聲音，但他認為自己在滴血，最終心力衰竭而亡。這就說明，心理對客觀的生理也有著影響。

2. 指出良好的心理，會幫助人們做出準確的應對

師：天堂和地獄的例子

地獄中，人人拿著長勺企圖喂飽自己，因為其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂。

這個小故事中包含著許多哲理，我想說的是：

生活中，人們往往面對一樣的困境，重要的是你的選擇，怎樣的心態想法，決定了你的生活道路。

3.總結心理健康的重要

師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現代。

有位教授曾經指出??心理健康在貧困時代是奢侈品，在發展中國家是點綴品，在發達國家是必需品。為什么會是這樣呢?

學生：物質是精神的基礎

在貧窮的時候，人和人之間都差不多，到富裕的時候，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈，壓力大，所以心理健康顯得重要。

師：有一個參考的理論，心理學家馬斯洛提出的需要層次理論。

師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學家，提倡人文主義。同學們對他可能不太熟悉，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學，弗洛伊德注重本能，認為人只是動物的簡單進化，人所做的一切事都是出于本能的驅使。而馬斯洛反對這個觀點，認為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要，人還受其它需要的驅使。需要是有不同的層次的，于是提出了需要層次理論。

師：介紹需要層次理論。馬斯洛提出人有安全需要，歸屬與愛的需要，自我實現的需要，生理需要，及尊重的需要。請大家思考一下，哪一個是是最基本的，需要首先被滿足的需要?

自我實現的需要

尊重的需要

歸屬和愛的需要

安全需要

生理需要

生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續的前提下，才可以去滿足其他的需要，那些都屬于心理需要。這也就解釋了，為什么隨著時代的發展，物質生活的豐富，心理健康也日益重要。

(三)心理健康的標準

師：那么什么樣的人可以稱為心理健康。這是一個比較抽象的概念，因此有許多標準，比如前面提到的馬斯洛，他就提出了十條標準：

1、充分的適應力;

2、充分了解自己，并對自己的能力作適度的估價;

3、生活的目標能切合實際;

4、與現實環境保持接觸;

5、能保持人格的完整與和諧;

6、具有從經驗中學習的能力;

7、能保持良好的人際關系;

8、適當的情緒發泄與控制;

9、在不違背集體利益的前提下，能作有限度的個人發揮;

10、在不違背社會規范的情況下，對個人基本需求作恰當的滿足。

認識自己

人貴有自知之明。一個人如果只看到自己的短處與缺點，就會喪失信心、缺乏朝氣;如果只看到自己的長處和優點，又會自以為是，自我欣賞。這種自卑與自負皆不利于自我成長，只有正確認識自己，才能算是心理健康。

悅納自己

自己對自己是喜歡還是討厭，是衡量心理健康的又一條標準。心理健康不僅要求自己能如實了解自己，而且要對自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點和錯誤，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己、不憎恨自己、不欺騙自己，并設法使自己發展得更好。每個人要懂得正確的揚長避短。尤其在青春期的時候，生理上的發育和心理上的發展不協調，會產生很多的矛盾。

調適自己：

個人的行為總是受社會的規范和環境的約束，兩個人的需求又往往與規范和環境不符，并發生沖突。因此，個人必須經常調適自己，以使個人和環境保持和諧的關系。不能或不會調適自己的人，就會經常產生心理問題，只有經常很好地調適自己的人，才是一個心理健康的人。

最后，還有一個小內容，希望大家做一張名片。

(四)小活動??做名片

1.講述名片的目標??為了彼此交流

2.告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事，最不喜歡的一件事，最能代表你的特征，你的偶像。另外也可以附上你對課的提議。

3.收齊名片

聽課教師反饋：：

1.同學們在聽到例子的時候，都顯得很有興趣。應該注意例子的安排。

2. 馬斯洛關于心理健康的十條標準，盡管很有用，但是相對比較枯燥，只撿幾條相關的講一下，效果比較好。

對這堂課，應該加入一個關于心理健康的小測試，能引起學生更多的興趣。但是，缺少這方面的資料?？梢跃托睦斫】档囊环矫?，來給他們做一下測試。

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篇2

[關鍵詞]小學生;心理健康教育;有效性

[中圖分類號]G621

[文獻標識碼]A

[文章編號]2095-3712（2015）24-0008-02

社會心理學家埃里克森認為，小學生的心理存在“勤奮―自卑”的極端取向，他們一方面能夠并愿意充分展示自我，另一方面卻受到嚴重自我不勝任感的困擾。小學生的心理健康問題需要得到關注和系統的干預。

一、小學生心理健康教育再認識

心理健康是指個體心理活動在本身及其環境許可的范圍內，所能達到的最佳功能狀態。它具有以下五個特征：（1）穩定的情感;（2）具有和諧的人際關系;（3）具有符合其年齡特征的多種心理特點;（4）智力正常;（5）意志力良好，自控力較強，有較好的適應能力。

小學生心理健康教育是指教師運用心理學、教育學和社會學的有關理論，根據小學教育的特點和小學生的身心發展規律，通過體育與健康課堂教育教學、游戲、活動、個別輔導等途徑，喚起小學生對心理健康的自我認識，并對心理有偏異或有障礙的學生提供一些簡易有效的心理服務，以促進小學生身心正常發展，提高小學生心理健康水平的教育活動。

二、小學生心理健康教育的現狀

（一）心理健康教育者的自我發展

調查表明，小學心理健康教育存在專、兼職兩支教師隊伍，而且專職教師較少，難以滿足小學生心理發展的需求。雖然體育、衛生等教師有一定的教育學、心理學的基礎，但離合格的心理咨詢師還很遠，遠遠不能滿足現在小學生的心理需求。另外，教師本身因工作、生活等壓力，有時對學生缺乏耐心，存在“多一事不如少一事”的心態，無視學生的心理，常用威嚴、權威壓制學生幼小的心靈。

心理健康教育流于形式。心理健康教育集體培訓和學習的機會少，教育者心理健康教育水平差，難以滿足小學生心理健康教育的現況。因此，體育、衛生等教師迫切需要進行專業的心理健康教育培訓，而且這樣的培訓需要常態化、科學化。

心理健康教育在教育教學工作中沒有得到足夠的重視。心理健康教育必須與其他教育工作整合為一，真正落實到教育活動中去，它是必需的而不是點綴。據了解，在很多學校，心理咨詢師只是個擺設，心理健康課形同虛設，沒有真正地發揮作用。這種心理健康課開展的不規范、無考評的現狀致使教育者上課無教案，備課應付、懶散現象嚴重。

（二）小學生心理健康的認識

目前，小學生的心理健康狀況整體來說是比較好的，但也確有不少的學生存在心理障礙。一般來講，小學生存在以下幾種不良心理現象：（1）價值觀扭曲。在現代經濟發展的刺激下，家長和社會的影響致使不少小學生看重物質享受、看重金錢，無心學習，攀比心理嚴重，心理出現扭曲，甚至出現偷、搶的現象。（2）以自我為中心。現在的小學生大多是獨生子女，是大人心中的小公主、小皇帝，大人一味地謙讓、過分地疼愛致使孩子養成處處以自我為中心的現狀。他們心中只有自己，常常置別人的想法于不顧，不善于自我分析和自我批評。（3）逆反心理嚴重。受家庭條件，父母情況、自身原因等方面的影響，少數學生心理發展畸形，與他人交往采取不合作的態度，對教師的教育感到厭煩，對家長更是反抗、逃避、遠離等。（4）冷漠無情?！皭烹[之心，人皆有之?！钡呛芏嘈W生卻總把別人當對手，別人好就嫉妒他們，別人差就嘲笑他們，對待別人非常冷漠。（5）恐懼抑郁。很多小學生抗挫能力差，經不起打擊，對困難存在畏懼心理。

三、小學生心理健康教育的實施建議

針對以上問題，應采取以下措施來加強小學生心理健康教育。

1.加強對心理健康教育工作的重視，制定規范的心理健康教育工作計劃及實施方案，以保證心理健康教育工作的科學性、有效性。

2.重視體育教師的作用，挖掘其教育教學潛力。目前，絕大多數體育教師都沒有進行專門的心理健康教育教學。師資少導致教師工作量大，他們無力開展心理健康教學。因此，重視體育教師在心理健康教育的地位和作用是必然的，它將成為大家關注的問題。

3.定期進行心理健康教育培訓。為促進心理健康教育的發展，必須對教育者進行專業培訓，促使其專業化，這樣才能保證心理健康教育的持續發展。

4.建立小學生心理健康檔案，定期開展心理輔導活動，并對其進行測試。針對小學生的心理問題，教育者要及時提出有效措施，幫助孩子健康成長。

5.在體育教學中充分發揮體育鍛煉的心理效應，滲透心理健康教育。體育教學要以中等強度的運動練習為主，堅持興趣與運動負荷兼顧的基本原則，預防或消除學生的不良心理現象。

6.建立網絡心理健康輔導區域。網絡將成為今后學習的一種重要形式，其發展空間不可估量。在這個大空間里，可以有更多的人參與過來。教師要注重與家長的聯系，將其納入心理健康教育網絡。

總之，開展系統、有效的心理健康教育不是一日之功，它隨著社會、教育、經濟的發展而發展。我們作為教育者，要緊跟社會的步伐，讓學生擁有健康的心理，讓其成為祖國的花朵、未來的棟梁……

參考文獻：

篇3

論文摘要：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康。”學生的心理健康教育已成為我國素質教育的重要組成部分，同時也是學生健康成長與和諧發展的現實需要。團體心理輔導是學校對學生進行心理健康教育的新的有效途徑，深受廣大學生的歡迎。如何進行心理健康教育課程的設計呢？我班分五個單元的活動進行了團體心理輔導——有緣千里來相會、我的自我我最知、生命的價值我探尋、我真的很不錯和我的未來不是夢。

世界衛生組織給“健康”的新定義是：“健康不僅僅是軀體沒有疾病，而且還要具備心理健康、社會適應良好和道德健康。”可見，心理健康越來越引起人們的廣泛關注，而學生的心理健康教育已成為我國素質教育的重要組成部分，同時也是學生健康成長與和諧發展的現實需要。另外，加強學生的心理健康教育，也成為改進和加強學校德育工作的有效途徑。

據報導，在全國兩億多中小學生當中，有相當比例的學生存在著學習、考試、人際關系、環境適應、青春期、與父母溝通等方面的心理問題。這些問題的認識與解決若僅僅依靠傳統的倫理學與教育學恐怕是不夠的，若能借助于心理學，特別是心理輔導的幫助，那么對于幫助學生全面認識自我，提高自信心，塑造健康的人格和培養良好的心理素質是大有裨益的！而團體心理輔導日漸成為學校對學生進行心理健康教育的新方式和有效途徑，深受廣大學生的歡迎。

如何進行心理健康教育課程的設計呢？首先，心理健康教育課程的設計要有明確的目的性。只有目標明確，才能是心理健康教育活動更有針對性，更具實效。第二，活動的選題盡量小，以小見大，便于實際操作，還要考慮是否與學生的年齡、身心特點、心理需求相符合，是否能得到學生的認可。第三，心理健康教育活動方案的設計要堅持以發展性目標為主，著眼于提高全體學生的學習、生活、人際交往和社會適應等方面的心理素質，充分開發他們的潛能，促進其心理健康發展。第四，心理健康教育活動的設計力求形式多樣、生動有趣。多設計游戲、角色扮演、行為訓練等學生感興趣的活動。使學生快樂地參與，并在潛移默化中獲得啟迪。

根據以上心理健康教育課程設計應遵循的基本原則，筆者針對我班學生的特點和普遍存在的心理問題，在每周一次的主題班會上，面向全班學生進行了團體心理輔導，并取得了喜人的成效，以下是團體心理輔導系列課程的教案設計。

一、課程目標：

通過團體心理輔導幫助學生盡快適應新環境，消除陌生感和孤獨感；使學生學會和他人的溝通探討，學習自我欣賞和欣賞他人，幫助學生澄清自己的價值觀，思考自己的人生夢想，增強方向感。希望能在生活、學習、人際關系等多方面給予他們指導和啟發。同時還希望在團體中培養一份歸屬感和被接納的感受，在體驗與他人親密交流、彼此信任的同時，學會關心、傾聽和體察他人。提高學生人際交往的能力。

二、活動對象：全體學生

三、活動方式：團體心理輔導，由教師指導，班干部協助

四、活動時間：共五次，開學后每周一次一單元，每次2～2.5小時

五、理論基礎：

馬斯洛需要層次理論

羅杰斯人本主義發展觀

羅杰斯的自我和諧理論

六、活動過程：（見附表）

參考文獻：

「1《廣東省中小學心理健康教育教師資格培訓（C證）》.

篇4

在市教體委和市園區實驗工作指導小組的領導下，我市心理健康教育園區實驗方案于2000年年初正式啟動。經過半年多的努力，區域性整體推進中小學心理健康教育的探索和研究已初見成效。在園區推進心理健康教育中，我們努力營造一種氛圍、把握兩條主線、做到三個落實、加強四個滲透、達到五個結合、抓好六個環節。

一、營造一種氛圍

學生心理素質的培養和形成需要全方位、多渠道、多形式的教育，需要全體教育工作者及學生、家長、社區的共同參與。所以，我們在推進實驗過程中，要求通過各種教育形式和教育手段全面啟動心理健康教育，全體教職員工在教育教學過程中全員參與和全程滲透心理健康教育。初期的實踐證明，這種全員參與、全方位滲透、整體推進心理健康教育的做法，對順利開展園區實驗工作，促進心理健康教育水平提高，是行之有效的。

二、把握兩條主線

園區實驗研究的主要任務是：1、面向全體學生開展心理健康教育，使學生不斷正確認識自我，增強調控自我、承受挫折、適應環境的能力，培養學生健全的人格和良好的個性心理品質。2、對少數有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快地擺脫煩惱，調節自我，提高心理健康水平，增強發展自我的能力。在推進園區實驗過程中，我們始終抓好面向全體學生的發展性、預防性心理輔導和面向個別學生的補救性心理輔導兩條主線，提高全體學生的心理素質，開發其潛能，增強適應能力，預防、矯治學生的問題行為，促進學生生活上自理、行為上自律、心態上自控、情感上自悅，最終促進人格的健全發展。

三、做到三個落實

1．組織落實

(1)園區成立上虞中學校長為組長、學區負責人和百官鎮教辦主任為副組長、務實驗學校校長為組員的領導小組，統一領導園區中小學的心理健康工作，負責園區實驗的組織協調和后勤保障工作。

(2)成立學區負責人為組長、務實驗學校分管領導為組員的心理健康教育園區實驗工作小組，負責園區實驗方案的制訂、實施和考評，具體指導園區中小學的心理健康教育和園區日常管理工作。

(3)園區各中小學建立校長為組長的學校心理健康教育領導小組和分管領導為組長的學校實驗工作小組，建立校長領導的、以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊干部為主體、專兼職心理輔導教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。

2．計劃落實

2000年年初，按照教育部關于加強中小學心理健康教育的意見和市教體委的工作思路，我們制訂了《上虞市心理健康教育園區工作計劃》。根據工作計劃，我們又制訂了《上虞市心理健康教育園區實驗方案》。在實驗方案中，我們對園區實驗研究的基本原則、主要任務、教育途徑、基本內容、研究方法與步驟、保障機制和研究成果作了充分的說明和論證。園區各單位把開展心理健康教育工作作為深化素質教育的重大舉措認真研究，并積極創造條件穩步組織實施，將其列入議事日程，結合學校的實際條件創造性地開展工作，制訂了各校心理健康教育實施計劃。

3、措施落實

(1)在推進園區工作中注重典型示范、以點帶面、科研先導、經驗引路。我們首先確定8所中小學為園區實驗學校，以《中小學心理健康教育區域性整體推進策略研究》總課題為龍頭，要求8個實驗校都進行課題研究，把科研、教育教學實踐與行政推動結合起來，邊研究邊推進，邊推進邊研究，注意及時總結經驗，充分發揮示范實驗學校典型引路的作用，探索最優化的學校心理健康教育機制。

(2)抓住關鍵，選準切入口，構建全方位的、立體的、開放的學校心理健康教育運作機制。我們把學校心理健康教育師資培訓作為開展心理健康教育工作的關鍵來抓。把開設心理健康教育活動課和開展心理輔導作為開展學校心理健康教育工作的切入口。我們先后舉行了心理健康教育活動課觀摩、活動課優秀教案評選、優秀論文評比和心理輔導現場會等活動。在此基礎上，全面推進心理健康教育工作，發掘學校每項工作中的心理健康教育因素，有目的有意識地把心理健康教育貫穿在“管理育人、教書育人、服務育人、環境育人”的全過程之中。

(3)學校之間加強合作交流、縱橫聯動、相互促進，注重心理健康教育的階段性、層次性和序列性。由于學生心理發展具有連續性，因此在開展心理健康教育過程中，各學段、各年級之間都特別注意銜接，小學、初中、高中加強縱向聯合，同時各學段的學校之間也注重橫向聯合，加強協作研究，經常進行經驗交流，并實行心理健康教育資源共享，相互促進，共同提高心理健康教育的實效性。園區堅持每月一次在各實驗學校輪流召開實驗工作小組例會制度，會上認真交流各校工作，及時總結。

四、加強四個滲透

1．滲透到班主任工作中

在目前心理健康教育專職教師缺乏的情況下，對學生的心理輔導在很多時候、很多情況下都是由班主任老師承擔的。園區各中小學始終把班主任當成學校開展心理健康教育的主力軍，一方面給班主任壓擔子，規定每周一天的晨會課為心理健康教育活動課，每月一節班隊課開展心理健康教育活動，每學期初每位班主任制訂好班級心理健康教育活動計劃；另一方面通過每月一次的心理健康教育工作例會，組織評選“最佳心理健康教育論文”、“最佳心理健康教育個案報告”、“最佳心理健康教育活動課教案”等手段，引導班主任不斷提高心理輔導水平。

2．滲透到少先隊、共青團活動中

各實驗學校在全面了解、研究學生心理現狀的基礎上，初步構建以“班隊活動為載體，全面推進學校心理健康教育”的教育模式，在模式運作過程中，學校先對學生中可能出現的種種心理問題進行分析、歸類、列出序號，對各班主任進行全面的培訓，對以班隊活動為載體的心理健康教育的組織形式進行開發性研究，全面推進了學校的心理健康教育。例如：在舉行紀念革命烈士的團隊活動中，學習革命先輩，增強奮發向上、立志成才意識；在開展“干部輪換”的團隊活動中，進行“對待落選的心理調適”、“干部輪換與人際關

系”的專題輔導，讓干部們積極參與，培養競爭意識，通過“自我發現”“自我評價”“自我調控”“自我發展”，塑造學生健康的心理品質。

3．滲透到課堂教學中

在心理健康教育過程中，我們始終把課堂教學作為學校心理健康教育的重要途徑之一，圍繞以下六個方面促進學生的心理發展：(1)以學生為中心，促進學生的心理發展。(2)以問題為中心，幫助學生解決心理問題。(3)以活動為中心，加強心理訓練，塑造學生良好的心理品質。(4)以激勵為原則，對學生施以積極的心理暗示。(5)以方法為重點，使學生掌握提高自身心理素質的方法。(6)以自身為榜樣，激發學生積極的心理體驗。

4．滲透到家庭教育中

心理健康教育是一項社會系統工程，需要學校、家庭和全社會的共同參與。在開展心理健康教育活動中，務實驗學校定期舉辦家長學校，對學生家長進行心理健康教育知識的宣傳教育，指導家長在家庭教育中配合學校開展心理健康教育，并緊緊依靠園區內各居委會、村委會，在社區教育活動中廣泛滲透對青少年兒童的心理健康教育，形成全社會齊抓共管的合力。通過對家長進行心理健康教育知識培訓等途徑，向家長傳授與現代教育相適應的家教方法，使家長能以平等、民主的態度對孩子進行正確的家庭教育、心理輔導，創設一個良好的家庭教育環境。

五、達到五個結合

1、全面教育與個別輔導結合。

2、專兼職心理教師和全體教師結合。

3、校內教育與家庭教育結合。

4、心理健康教育與學校日常教育活動、團隊活動、德育工作、班主任工作相結合。

5、常規工作與課題研究結合。

六、抓好六個環節

1．開設心理健康教育活動課

目前，園區各中小學都普遍開設心理健康教育活動課，有的設在晨會課，有的設在班隊活動，也有的專門開設心理輔導課，但都是以活動的形式將所要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學生潛移默化地受到心理健康教育。

2．舉辦心理健康教育專題講座

為全面推進園區中小學心理健康教育，園區前后舉辦了三次由學校領導和骨干教師參加的全市性中小學心理健康教育專題講座，市教體委在暑期也組織了由全市中小學教師參加的輔導報告。除此之外，各校也紛紛邀請專家給師生作輔導報告，這對學校開展心理健康教育起到很大的推動作用。

3．開展小型多樣的以心理健康教育專題為主的系列活動

學校經常開展以學生為主體、小型多樣的以心理健康教育專題為主的系列活動，有利于學生良好心理品質的形成和培養。各校開展的“悅納他人，悅納自我，自信地笑對每一天”和“與父母的心靈溝通”等系列活動，達到了良好的效果。

4．開設“熱線”電話、“知心”信箱對學生進行心理輔導

現在，園區許多中小學開設了熱線電話和知心信箱。熱線電話的開通和心理信箱的設立進一步加強了師生之間的溝通和感情交流。

5．建立心理輔導室，對學生進行心理咨詢和心理輔導

加強面向個別學生的心理輔導和心理咨詢活動，主要側重于解決個別學生存在的心理困擾。通過建立學校心理輔導室，務實驗學校進一步加強了輔導的針對性，對學生心理問題的了解更加深入。

6．利用板報、宣傳窗、廣播、電視、報刊等開展宣傳教育活動

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新學期，以xx書記的兩個務必為指導，認真貫徹執行鄉學區的各種精神，結合我校實際，以新課程改革中出現的問題為突破口，以務實創新為教研工作的出發點，以課堂教學為載體，繼續提高教育教學質量為重點，加強教師的課堂教學基本功，全面實施素質教育，積極開展第二、三課堂活動，積極探索實施素質教育的方法、渠道，培養學生的創新精神和實踐能力，促進學生全面健康發展。

二、目標任務

1 、 狠抓教學常規，促進教學管理規范化、制度化、科學化

2、大力推進課改試驗工作和信息建設進程，著力抓好基礎教育課程改革，注重課堂教學效益， 切實做好教育教學全過程的監控， 提高教育教學水平

3、加大教研力度，改變課堂教學，超標完成上級教委下達的各年級教育教學質量 指標。 在課堂教學達標創優中，我校教師力爭全體創優。

4，加強課題的研究與管理，注重學生習慣的培養，探討提高課堂效益的成功做法。

三、、具體工作及措施

（一）、德育工作

1、進一步提高師德修養，認真學習并嚴格遵守《中小學教師職業道德規范》，“四項服務承諾”等制度和規范，關心學生，尊重家長，團結同志，為人師表，營造和諧的家校環境，辦人民滿意的教育。

2、根據新頒布的《小學生守則》、《小學生日常行為規范》分年級制定操行評定、養成教育細則，結合操行評比，進一步完善“校園之星”、“每周之星”、的評定運行機制，做好總結推廣。

3、少先大隊要指導好紅領巾監督崗的檢查監督評比工作和雛鷹爭章達標活動。抓好“三操一課四活動”，體育教師要上好心理健康教育課。認真做好班主任工作，根據班主任工作計劃努力形成良好的班風，創建文明班級。

4、深化德育的滲透作用。認真上好思品課，開好晨會、周會、小干部會，尤其是各中隊積極開展好主題班隊會；規范升國旗儀式。繼續建好校園之聲廣播站；結合重大節日，舉辦手工、書法、繪畫展。努力營造學校文化和班級文化，發揮櫥窗、黑板報、手抄小報的作用，從多方面打造良好的育人氛圍，各班要至少有一處特色欄目，教室布置要新穎、實用、有Ji勵作用。

（二）、完善教學常規管理，使學校教學工作沿著“緊張、有序、高效”的軌道運轉。

1、繼續堅持和完善教學工作各項制度要求。學期初，各科均要按照課節規定（周課時量x17周）做好學科教學計劃。本學年將繼 續優化備課形式。教師 在 熟讀教材掌握本學年教學內容的基礎上，分析教學內容重難點的基礎上，采用書面與電子備課相結合的形式，寫 出 靈 活 多 樣 且 有 實 用 性 的教案，教案應寫清楚本學年的總體教學目標、教學要求、后進生姓名、后進生轉化措施、教學進度計劃。課時教案要能體現整體教學思路，問題設計要有啟發性，整篇教案設計要充分考慮到學生自學習慣的養成，學習能力的提高。教學重點應放在課前準備和課堂教學效果上來。本年將教研的重點放在課堂教學的改革上，要求教師著力做好課前預習，廣泛應用遠教資源，提高課堂教學效益，培養學生的自學能力和自學意識，為其中終身學習奠定基礎。音體美等課要求有簡案，要嚴格按照教材進行授課。教案的檢查將結合教本批注和聽課情況及時更新要求，并進行記載和批注以強化教案備寫的質量和作用，教案周一簽閱，簽字不到按無案上課對待.

篇6

教學是學校的中心工作,學校的一切工作必須服從和服務于教學。學校各年級、各教研組要樹立教學思想和教學意識，努力保障和服務教學活動，為積極維護學校正常的教學秩序，促進我校教學活動的有效開展，切實提高教育教學質量，特制定以下基本要求：

一、計劃要齊全。

根據《山東省中小學教學基本規范》之規定，學校要開全課程、開足課時。除語文、數學、英語、科學、品社等課外，你所兼任的科目：音樂、體育（包括體育與健康教育、心理健康教育）、美術（包括書法課程）、信息技術、綜合實踐、傳統文化（地方課程、語文老師負責）環境教育（科學老師負責）、安全教育（品社老師負責），校本課程（6321習慣養成教育、教育教學質量改進提升方案）。

計劃要求：根據各學科特點制定相應的學科教學計劃（課程綱要），計劃必須有指導思想、教學目標、教學內容、教學措施、教學進度（表）等環節。

除學科教學計劃外，還要制定：學校教學工作計劃、教研組工作計劃、班主任工作計劃、培優輔差工作計劃、“6321”習慣養成教育工作計劃與方案（教育教學質量改進提升工作方案）、小組合作教學計劃與方案等

二、備課要規范

備好課是上好課的前提。備課的內容包括備課程標準，備學情，備教材，備目標，備重難點，備教法，備學法、備作業、備檢測等等。備課形式包括集體備課和個人備課。規范撰寫教案，提倡手寫教案，備課要求：教案應包括課題、教學目標、教學重難點、學情分析、教學活動及時間安排、教學準備、教學過程、板書設計、作業設計、教學反思等內容。禁止抄襲現成教案和課件。教學設計要做好圈、點、勾、畫、批、注等，認真、規范地做好教案與設計的使用。

三、上課要扎實。

教師上課要堅持“以生為本”的原則，向課堂40分鐘要質量，少講多練、精講精練，扎實高效、創造性地使用教案，因材施教。面向全體學生，實施啟發式、討論式、參與式教學，倡導自主、合作、探究式學習，加強對學生“六會”（會聽課、會表達、會閱讀、會寫字、會寫作、會運算）學習習慣的指導與培養，合理運用教學媒體、課件輔助教學，積極探索小組合作學習模式，實現教學一體化。課后要加強教學反思，積極改進教學環節中存在的問題與不足，努力達成課堂教學目標，打造實戰課堂，提高教學質量。

四、作業要適量。

根據山東省教育廳關于《切實減輕中小學生課外負擔專項行動實施方案》規定，嚴格控制學生作業量。一、二年級不留書面家庭作業。三——五年級每天完成書面作業的總時間最多不超過1小時，與家長溝通好，讓家長做好監督。教師科學設計作業內容，提倡分層布置作業，不布置機械重復、死記硬背的作業。批改作業是教師應有的責任和義務。作業批改要及時、準確，書面作業要全批全改。作業評價要用等級與星級相結合，要有鼓勵性評語，禁止出現分數評價。禁止教師通過手機微信和QQ等方式給學生家長布置作業；禁止讓學生家長代為評改作業。對學生作業中存在的問題要有針對性地對每位學生進行矯正指導。

五、指導要科學。

指導包括課下輔導和課外指導。

課下輔導是全面提高教學質量的催化劑。對部分邊緣生、后進生進行學科知識輔導和心理輔導是必不可少的，要切實幫助這些學生解決疑難問題，樹立迎難而上、健康向上的自信心，培養奮勇拼搏、積極進取的學習精神，變“要我學”為“我要學、爭著學、比著學”的學習勁頭。輔“差”的同時，還要做好培“優”，各學科都要積極開展富有特色的課外輔導活動，培養本學科的專長學生，讓我校各科教學全面開花。

課外指導就是加強學生課外學習活動的指導。將學生課外學習和實踐納入教學計劃，指導學生制定節假日、雙休日學習與生活計劃，指導學生課外讀書、學科拓展和社會實踐活動。讓家長做好學生學習活動的監督和服務，切實保障學生在家學習收獲滿滿，真正讓課外學習成為學生的“加油站”、“補給站”。

六、檢測要及時。

檢測包括書面檢測、口頭檢測、動手檢測等，主要考查學生對基礎知識和基本技能的掌握，重點考查學生分析問題、解決問題以及實驗操作等方面的能力，準確反映學生的學習情況。

篇7

【關鍵詞】小學體育；素質教學

1 通過游戲教學，培養學生團結互助的集體主義精神

小學生來自于不同的地方和家庭，有農村的、有城市的、有干部子弟、有農民的孩子，他們為了一個共同的目標――求知學習，走到一起來了，因此必須培養他們團結友愛，相互幫助的集體主義精神，小學游戲教材中能夠培養這種精神品質的內容比較多，如1―3年級“奔跑”游戲中的《老鷹抓小雞》、《大漁網》、《8字接力跑》、《跳長繩比賽》、《打龍尾》等等，這些游戲大部分都需要分組，編隊，且具有對抗比賽的特點，因而需要教師在游戲前把學生分成人數相等、男女比例均衡，身材大小搭配合理的兩個或兩個以上的組隊，同時教師在導入或激趣談話時要強調，做好這個游戲關鍵是同一組隊的每個隊員之間的密切配合，團結協作，心中要有一個目標，為自己的組隊獲得勝利而作出不懈的努力，這樣所分出的組隊自然形成一個臨時的集體，而每個隊員心中也自然產生了一個念頭，我是這個集體中的一員，我要為我的集體出力流汗。

再者，教師要講清楚在這個游戲中在某一個具體環節上怎樣團結協作，怎樣才能配合默契，達到取勝的目的，如果教師這番話講出來以后，或正在講時，學生中有了比較明顯的反應，這種反應現象正是這個游戲教學的目標初步，在組織初賽、復賽之后，教師必須總結出獲勝組隊或失敗組隊之所以獲勝或失敗的原因，就在于每個隊員之間的團結協作和相互配合是否到位，如此一來不管是勝方還是敗方的隊員心理自然產生再決雌雄的欲望，而這時，學生思想上的集體主義已經產生，已經成為一種很強大的凝聚力，這就達到了這個游戲教學目標――培養小學生團結協作的集體主義精神。

2 重視培養學生的心理素質

一個心理健康的人，應有明確的學習和生活目的，并有達到目的的堅定信念和自覺行為。其行為表現出具有果斷、堅韌、自制的毅力。體育運動一般伴有艱苦、疲勞、激烈、對抗、競爭等特點，在參加運動時，總是伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力。因此，通過體育運動有助于培養人的勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的思想作風，有助于培養團結友愛、互相幫助、集體主義和愛國主義精神，有助于培養機智靈活、沉著果斷、謙虛謹慎等意志品質，使人保持積極向上的心理狀態。

加強對學生心理素質的培養，是社會發展的需要，也是深化學校體育改革的必然?，F代社會所需要的人才在身體方面，不僅要求要有健壯的體魄，而且要有健康的心理。因此，要充分利用體育這一獨特的教育形式，加強對學生心理素質的培養。通過豐富多彩的體育活動，培養學生頑強向上的精神，良好的心理品質及堅強的意志，發展他們的想象思維和創造能力；要指導幫助學生建立正常的人際關系，培養他們自尊、自愛、自信。這也就對我們體育教師提出了更高的要求。教師必須精心設計教案、尋找好的教學方法和途徑，特別是根據學生的心理特點，因材施教，促進學生全面發展，提高教學質量。在體育教學的課堂上，促進學生心理健康，還與體育教師自身良好的品德、敬業精神、教育教學能力以及調動學生對學習的積極性和興趣、創設和諧的教學環境氛圍等因素密切相關。教師的感情、知識、才能和品格方面的內在涵養也是促進學生良好心理素質形成的主要因素。在教學中教師心胸坦蕩、富有朝氣、充滿活力，優美的教態以及動作的熟練性和準確性，能讓學生產生敬佩和積極的學習態度。良好的心理素質的培養，雖然很復雜，但只要我們持之以恒去努力，就一定會成功的。

3 了解學生，創設情境，激發學生創造動機

體育課教學和其他學科一樣，教師不僅要備課，設計教案，還要充分地了解學生，根據學情隨機調整自己的教學設計，在教師的組織引導下，讓學生自己組織一些課的內容和課外活動，充分展示體育特長生的指揮才能和組織活動能力，教師在整堂課的組織上，應該抓住開始和結束部分的教育引導和總結評比，以調控課堂教學秩序。在常規訓練和具體練習中，教師可適時地講解、示范和糾正動作，但更重要的是讓學生自主參與，充分地尊重和信任他們，在學生掌握基本的要領和技能后，教師要機智的點撥，引導學生充分想象，啟發學生采取什么辦法較快地掌握課堂教學內容呢。如在教學《前滾翻》時，我創設了這樣一個情境，小刺猬在回家的路上看見果樹旁有很多小果子，它怎么才能把果子運回家呢？大家議論紛紛，各抒己見，一致提出讓小刺猬蜷縮身子在地上翻滾，讓果子扎在刺猬的身上帶回家。這時候有意思的場面出現了，為了能夠及時、有效的把果子扎在身上，大多數學生主動練習蜷縮身體、向前翻滾，但有的同學還翻不過去，于是我演示了雞蛋和乒乓球在地上滾動的情景，學生一下子明白了，人只有蜷縮身體才能成功的在地上滾翻。由于學生置于情境中，聯系生活經歷和已有經驗積極開動腦筋，使難點得到突破.通過創設情景，激發了學生學習的興趣和創造力，在教學中起到了良好的教學效果。

4 以學生發展為中心，注重學生的主體地位

布魯納說過：“知識獲得是一個主動的過程，學習者不應該是信息的被動接受者，而是知識獲得過程的主動參與者?！睂W生是學習和發展的主體，學習和發展是學生的權利。在新課程實施的今天，我們應不斷培養學生學習的主體意識，使學生有自我認識、自我評價、自我發展的機會。只有那些使學生獲得積極的、深層次體驗的教學，也只有那些能夠給學生足夠的自主空間、足夠的活動機會的教學，才能誘發學生學習的主體意識，激發其對體育學習的興趣。

篇8

【關鍵詞】 陜西??；農村小學；學校體育；現狀分析

一、農村小學新課改后體育活動現狀

農村小學體育指導思想的重視程度在被調查的45所小學中,體育教師認為學校教學中存在著不同程度的重視智育輕視體育的現象。

對15所村小學進行了調查，每個學校發120份調查問卷，得到的結果是，學生平均每天參加體育活動的時間在1小時以上。對15所鄉小學進行調查，每個學校發120份調查問卷，得到的結果是，學生平均每天參加體育活動的時間1小時,。對15所鎮小學進行調查，每個學校發120份調查問卷，得到的結果是，學生平均每天參加體育活動的時間不到1小時。

從以上可以看出，目前農村教育存在著重智育、輕體育,忽略學生的體育鍛煉，片面追求升學率；他們認為學校體育只有增強學生體質一種功能的觀念，忽略了體育教育的根本。體育教育不但可以使學生強身健體，而且對學生的心理健康達到至關重要的作用。戶外的運動陽光可以使人心情得到放松。曬太陽能夠幫助人體獲得維生素D，這也是人體維生素D的主要來源，它可以幫助人體攝取和吸收鈣、磷，使小朋友的骨骼長得健壯結實。對軟骨病、佝僂病有預防作用。曬太陽能夠預防皮膚病。皮膚適當的接受紫外線的照射，可以有效殺除皮膚上的細菌，增加皮膚的抵抗力，曬太陽還能夠增強人體的免疫功能、增加吞噬細胞活力。陽光中的紫外線有很強的殺菌能力。日光在調解人體生命節律以及心理方面也有一定的作用。曬太陽能夠促進人體的血液循環、增強人體新陳代謝的能力、調節中樞神經，從而使人體感到舒展而舒適。陽光中的紫外線還可以刺激骨髓制造紅血球，提高造血功能，從而防止貧血。所以經常的戶外運動，可以使學生心情愉悅，對他們的身體、心理健康打下良好的基礎。

二、學校體育課教學管理現狀

受“應試教育”的影響,體育一直不被重視，加上農村進城人數的增加，學生的減少，領導對農村體育的不重視，使農村體育教師短缺。體育教師的感覺是體育課可有可無，學生也認為體育是副課。老師上體育課的時候學生不重視，使體育老師難以組織，所以體育課就變成了自由活動時間，對80名教師作了調查，其中村小學體育教師20名，100%不寫教案。鄉小學體育教師調查30名，98%不寫教案。對30名在鎮上教體育課的老師作了調查，有94%的教師不寫教案。因地方偏遠，加上對體育課的不重視，學校的體育教師，沒有機會了解新課改的內容，導致教師對新課改有誤區。

農村小學體育教師只注重學生運動興趣和運動技能的培養，而忽視了學生體育學習動機的激發，因為體育學習動機才是培養學生體育興趣和技能的基礎。這反映了農村體育教師在教學過程中忽視了學生的內部動機的培養，只是被動地傳授體育知識和技術技能，嚴重束縛了學生在體育學習過程中的主觀能動性，這一問題也違背了新課標的宗旨。

體育突出校本課程開發中傳統體育項目的設置。體育學習領域目標五(社會適應目標)對發展學生的社會適應能力提出了特殊的要求，通過各種民族傳統體育項目的開展，有利于學生更快了解社會發展趨向和體育發展動態，豐富自身的體育知識、形成良好的體育道德和合作精神，并增強學生對環境的適應能力和對社會的責任感。據調查可知，93%的農村小學體育教師認為學校開展體育傳統項目對學生體育鍛煉習慣具有重大影響，并認為體育傳統項目的設置有利于本課程資源和教學資源的開發，有利于學生繼承我國優良體育傳統文化，更有利于學生社會適應能力的培養，并對學生的學習能力、生存能力和創新能力有積極的促進作用。

雖然小學生對體育課表現出較高的喜愛程度和興趣，但并不表明他們對體育教師的體育教學是滿意的。學生對體育教學的認可度并不高，小學體育教師的知識水平以及教學內容、教學目標還不能完全滿足學生對體育教學的渴望與需求。大多數學生表達了這樣的希望，即體育教師應具有較高的運動水平，理論知識豐富，講解通俗易懂，有較高的文化素質，組織能力強，采取多種手段調動學生的積極性。體育課應具有趣味性、娛樂性且帶有一定的競爭性。

三、體育經費的來源

體育經費由上級撥款的學校占調查學校的9.62%,由勤工儉學所得的學校占調查學校的1.92%,由社會資助的學校占調查學校的1.92%,自籌資的學校占調查學校的86.54%。由此看出,絕大多數學校的體育經費是靠學校自籌資金來解決的。但學校自籌的資金往往捉襟見肘,不能滿足需要。所以,各校應廣開渠道,吸納社會資金來輔助體育經費的來源。

從調查結果來看,38.46%的學校每年都有體育經費投入,7.69%的學校每兩年投入一次體育經費,偶爾投入體育經費的學校占44.23%,無體育經費投入的學校占9.62%。

體育經費不能保證和無體育經費的學校占54.83%。原因是,一些教育行政部門和學校還不同程度地存在著“應試教育”的傾向,忽視體育教學。認為在學校經費本來就緊張的情況下,應把有限的錢用到刀刃“即其它學科”上。陜西省各小學體育教學經費投入較少。分析原因,一方面是由于陜西省總體經濟狀況較落后,另一方面,各小學對體育教學的普遍不重視也是重要原因。據調查,許多小學的體育資料室的建設由于沒有經費而一直擱淺,許多場地、器材、設備也因經費缺乏而幾年甚至十幾年無法維修、更換和添置。這嚴重影響了小學體育教學的發展。

四、結語

盡管陜西省大部分體育教師對于新課標持贊同、積極的態度，但對于新課標的重要意義和核心理念認識不足，其教育思想、教學方式、知識結構都相對滯后，不能適應新課標的發展要求。另外還有部分學校對體育教育在學校教育中的重視程度不夠，直接影響到新課標順利實施的步伐，在不同程度上也影響了體育教師的價值取向。本校課程資源的開發對學生養成良好的體育鍛煉有著重要意義，已得到廣大體育教師的認可，但教材的選編還不夠成熟，有待進一步的提高。

【參考文獻】

［1］ 王峰.秦巴山區中小學校體育的現狀分析［J］.體育成人教育學刊，2006.1.

［2］ 體育與健康課程標準研修手冊［M］.高等教育出版社，2004.6.

篇9

體育學科和其他學科不同，它是德、智、體、美、勞有機聯系的整體中不可缺少的重要部分，是培養學生素質全面發展的一個極其重要的手段。在小學體育教學過程中，讓學生在歡快、愉悅的氣氛中參與課堂練習，完成強身健體、鍛煉意志、陶冶情趣的目的的同時，通過對教師在體育教學中采取的育人方法的探討，在教學中滲透教育學生做人和做事的道理，以真正實現體育的育人功能。

我們小學生不僅要從小練得一個好身體，更需要擁有一個健康的心理，健康的心理能幫助我們正確地認識客觀世界，正確地認識自我，有利于在改造客觀世界的同時，不斷改造主觀世界，使兩者達到協調統一。心理素質是人的素質的深層內蘊，是決定個體的心理健康水平和學習狀態的比較穩定的心理品質。人的心理素質，無論哪一方面發生問題，失調和不健全，都會影響一個人整體的健康水平，而心理健康水平又會影響一個人整體的健康狀態。在體育教學中，不僅要教會學生一定的技術、技能，更需要對學生進行心理素質的培養。當然，想要在實踐過程中提高學生的心理素質，還是需要教師不斷探索，不斷總結的。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

在浦東新區第二中心小學四年級平行班中，隨機抽取2個班，兩個班共80人，進行實踐研究，采用分層教學法和情境教學法進行授課。

（二）研究方法

本次研究以2011學年為例，選用其年級的教學內容進行嘗試。

在研究過程中，采用多種研究方法，力求把課題做的比較科學、合理。

1.行動研究法

2.文獻資料法

主要查閱近年來相關體育教學文獻，中小學優秀教案集，優秀教師教案及《課程標準教師用書》等。

三、結果與分析

通過一學年對小學生進行心理素質教育的教學實踐與研究，從學生的課堂表現來看，效果明顯：

（一）自信心教育――使學生具有較強的自我意識，有較強的自信、自主、自強和勝任感

自信，就是對自己的能力的肯定，我讓學生常常對自己說“我能戰勝對手。是的，我一定能戰勝他，就算到最后一刻，我還是說，‘我能贏！’”要培養自信，可以說不是一件容易的事，要找到自信就要重新定位自己，學會看看自己，沒有一個人能夠集所有的優點于一身，也沒有人集所有的缺點于一身。

在體育教學中，采用分層教學法，對于不同的學生要采用不同的衡量標準，有人耐力差一些，有人力量弱一些，教師要看到學生的閃光點，培養學生的自信心，努力克服弱點做得更好?；顒又凶寣W生按自己的能力來選擇不同的難度，比如上跨越式跳高一課，身高相對比較矮小的學生和一些膽子較小的學生往往缺乏自信，認為自己不可能跳過這個高度，我就針對這一情況因材施教，設置幾個不同高度，讓學生自由選擇，勇于挑戰，跳過一個高度便是一次勝利，讓他們體驗了成功的喜悅，增強了自信。

（二）求知欲的培養――激發學生正確的學習動機，提高對學習的興趣，喚起創造的欲望，堅定成功的信心

培養學生運動的興趣及獨立鍛煉身體的能力。興趣是最好的老師，在此基礎上為奠定終身體育的重要環節，學校體育要以培養學生各種體育能力為基礎，在掌握技能和方法的基礎上，運用于實踐，進行自我評價身心健康和自我調節鍛煉，實現終身科學地堅持鍛煉，使體育成為自己生活中不可缺少的一部分。

就拿投擲壘球來說，一味地讓學生投，效果不是很明顯，或者說學生沒什么大的學習愿望，相反可以教師準備一些塑料瓶子放置在一定距離以外組織學生分組進行“小小保齡球”比賽，學生可以利用壘球擲遠想辦法來打倒對面的瓶子，以小組為單位滾倒最多者為勝。比賽開始前讓學生加以討論：如何通過互相合作、互相討論來奪取比賽的勝利？激發他們的學習興趣，利用學生之間的配合加上速度來進行，教師做裁判并引導以完成學習任務，這樣就大大地提高了學習的效率。

（三）意志力的培養――培養學生具有不怕困難、知難而上、堅持到底的頑強意志

體育運動是最能體現意志力的活動，比如在提高學生耐力的同時就是對他們意志品質的一種培養，因為要完成它需要有吃苦耐勞的精神。耐力跑的練習對于學生來說需要一定的意志，但是教師通過種種方法讓學生堅持到底，同時養成良好的吃苦耐勞的心理品質。那時我們會發現：耐力跑雖然是累的，但是學生們因此學會了堅持，學會了吃苦，學會了勇敢，學會了拼搏，那是對學生心理素質的一種培養。

教學中，對于培養意志力，教師可采用多種多樣的形式來加以引導、訓練，比如25米2分鐘往返跑時，可以把學生自由結伴分成幾隊，分別命名為燕子隊、白鴿隊、蜜蜂隊……選一名領隊帶頭排成各種圖形隊伍按要求進行定時跑練習，比一比看哪個小隊能夠堅持到底，教師可以共同參與其中，鼓勵學生，并且讓每個學生都有帶隊跑的機會。這樣就大大提高了學生的練習積極性，從而在不知不覺中努力堅持了下來，認識到只要肯努力就一定會克服困難，取得成功。

（四）學習方法的培養――培養學生掌握學習方法，注重學會學習，積累學習經驗，形成良好學習習慣，勤學、好學、樂學，重視提高學習效率

我們常說“不僅要讓學生知其然，更要知其所以然”，“要授人以漁，不要授人以魚”，在長期的教學過程中，教師要教會學生一些方法，使人終身受益，體育亦是如此。

慢跑要求跑時動作要輕松協調，腳落地的方法可用全腳掌（也可用前腳掌），然后過渡到前腳掌后蹬離地，腳著地柔和，跑時呼吸有節奏，呼吸應用鼻子和半張著的口同時進行。關鍵是要讓學生了解正確的呼吸方法，了解體力的分配。教師要加以講解并做示范，學生進行原地慢跑，練習呼吸方法。一般是采用兩步一呼，兩步一吸的方法，教師提示有節奏的呼吸，強調只有呼得透，才能吸得深。學生進行慢跑練習，在慢跑中可采用信號、口令來控制節奏，調整速度。教師還可畫一些圖形，讓學生在慢跑中采用領先跑和圖形跑形式進行練習。學會了方法，完成教師布置的教學內容就變得更加容易了。

（五）耐挫能力培養――使學生能正確認識和抵御挫折，承受精神壓力和挫折考驗，有較強地調控矯正能力

在生活、學習道路上不可避免地會遇到這樣或那樣的挫折、困難，受挫后產生消極情緒是正常的，關鍵在于是否能正確認識它和控制情緒，如果我們能克服挫折給人帶來的各種不利影響，發揮其積極作用，提高自己的適應能力，就不僅可以保持身心健康，而且還可戰勝挫折，達到目標。這種良好的心理素質和較強的抗挫折能力并不是與生俱來的，而是后天生活磨練的結果，是教育與訓練的結果。這個教育和訓練的過程不是一朝一夕，而是需要長期的有意識的培養的過程。

比如：教學中我總是提示學生小組之間要經常相互鼓勵，每次的競賽與對抗，不可能人人都取得勝利，那么就要積極面對失敗與挫折，要學會同伴之間交流，“沒關系，我們等一下再跑快一點?！薄靶⊥跬瑢W加油啊，你能行！”“我們團結起來，勁往一處使。”通過積極的語言，告訴學生們不要害怕挫折，要勇于向前看，什么困難都打不倒自己。

四、結論與建議

（一）結論

新世紀的接班人沒有理由退縮，新時代需要進取精神。如何提高心理素質，建立自尊、自強和勇氣、毅力就顯得尤為重要。體育教育教學可以關注到小學生在體育鍛煉、游戲以及社會實踐中的一言一行、一舉一動，還可以及時反應小學生心理變化的細節，從而能夠有效地給予培養與指導。

在對小學生進行心理素質培養的教學研究中，運用分層、情景教學的策略，使學生得到身體鍛煉的同時，身心得到健康發展，學生全身心地投入到活動中，建立了自信，提高了興趣，磨練了意志，學會了堅持，不光使其身心得到鍛煉，精神也得到了升華，實現了體育教學的育人價值。

（二）建議

1.體育課教學要在增強學生身體素質，使之掌握體育的基本知識、技能和技術的同時，培養學生良好的意志品質和優良的體育道德作風。在教學之中進行心理素質教育，要注意教育的藝術性，盡量避免生硬外加的“標簽式”、“語錄式”滲透，而要給學生以“潤物細無聲”的滋潤。

篇10

[中圖分類號]G415.6　[文獻標識碼]A

[文章編號]1004－0463(2012)04－0020－01

過重的課業負擔不利于學生的全面發展，健康成長。學生過重的課業負擔與學校教育教學、教師的專業素質有直接關系?！督逃巹澗V要2010－2020》指出要“減輕中小學生課業負擔(以下稱減負)。學校要把減負落實到教育教學各個環節”。筆者所在學校高度重視“減負”工作，強化師資隊伍建設，構建高效課堂，豐富課程資源，切實減輕學生過重的課業負擔。

一、加強理論學習，提高思想認識，落實減負措施

學校利用集體學習日，組織教師學習教育理論，法律法規，理解素質教育內涵，深刻認識“減負”的重要性，切實貫徹落實“減負”措施。圍繞“如何提升專業素質，減輕學生課業負擔”，組織教師開展專題研討，大家認為，要“促進學生全面、持續、和諧的發展”。就要以學生為本，為學生的人生發展打好底色，切不可急功近利，單純為追求考試成績而加重學生課業負擔。要優化教法、學法，以學定教，提高教學效率，把時間、空間、健康還給學生，讓學生有更多的時間思考、實踐、創造，讓學生生動活潑、自主發展。

二、構建高效課堂。減輕學生負擔

1.開展有效教研。提升教研能力。學校以“共興”文化為核心，創建教師學習發展共同體。以學科為主，組建教師發展團隊，分為語文學科、數學學科、綜合學科三大團隊，分單雙周開展學科教研活動，單周為教研活動，雙周為集體備課。教研活動內容有：學習交流、專題研討、教研課等。教研活動做到“三定”，即定時間、定內容、定中心發言人。每次活動圍繞主題，展開學習研討，大家開誠布公，見仁見智，交流溝通，碰撞思想，升華認識，得到共同提升。

2.構建高效課堂，提升教學能力。高效課堂的關鍵因素是教師的教和學生的學。教取決于教師的專業素質、教學技能；學主要指學生的學習能力。要求教師要做到三“精”，即課前精心預設、課上精講活學、課后精心設計作業練習，以達到提高效率，減輕負擔之目的。

精心預設是指教師鉆研教材、教師用書、課程標準，整體把握教材，精心設計教學預案；同時，汲取集體備課精華，融合個人觀點，形成融集體智慧與個性化設計的“經典”教案。

3.重視學法指導，提高學習效率。學生學習方法得當，效率高，課業負擔也會減輕。一是培養學生良好的學習習慣。如語文課上聽、說、讀、寫的習慣；數學課上口算、筆算、觀察、思考、規范書寫的習慣等。二是注重學法指導。著重幫助學困生克服困難，樹立自信，掌握學習方法，提高學習成績。三是分層設計作業練習。

4.開展課題研究，促進專業發展。為提高教師的科研能力，建設學習型、科研型教師團隊，我們根據教師專業發展需求，分學科成立課題組，承擔省、市級課題研究。在研究中，遵循“研學結合、以研促教”的原則。從教學中提煉問題作為課題，通過有計劃、有目的的調查、分析、實驗、行動研究，探索解決問題的方法。優化了課堂教學，減輕了學生課業負擔，提高了教師的教科研能力。

三、改革教學方式。豐富課程資源，減輕學生負擔

1.加強體育藝術教學，減輕學生課業負擔。學校高度重視體育藝術教育。開齊開足每門課，嚴禁教師擠占課時，把“提質增效”作為“減負”的重要措施來抓，除了“減負”的相關規定外。還出臺了《教師課堂教學評價表》和《學生評教表》，規范教師教學行為，引導教師在提高課堂效率上下功夫。組織學生開展大課間活動和陽光體育運動，每天鍛煉1小時，讓學生健康快樂地成長。