大學生學期學習計劃范文

導語：如何才能寫好一篇大學生學期學習計劃，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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【大學生新學期學習計劃書一】

對跨入大學校門的新生，大學是與以往學習經歷完全不同的全新環境。最主要的不同就是學習方式。過去的學習完全在老師和家長指導與監督下，而大學老師除了在課堂上見到外，你不去找老師，老師是不會主動找你的。有些老師甚至一學期下來，也不一定認識你。這種“師傅帶進門，修行在個人”的開放式教學與學習方式，對剛從高考中闖過來的學生來說，許多人不能很好的適應。

我的大一我要腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記英語單詞、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修第二專業，并盡早做好資料準備。大一我有相對多的空余時間，我需要參加些活動還增長見識，提高能力。大一，英語四級也是不容忽視的，我必須通過努力，將它完成。

進入大二，我們就已經開始熟悉大學的方方面面了。朝夕相處一年的同學與老師，熟悉親切的校園，大學已經成為生活的全部。這個時候的大二，最關鍵的不再是不適應，而是如何過得更好，更充實。大二，我開始了解我的專業，然后我就將會對自己的學習更加明確，我還會為我將來的求職作準備。我要盡可能多了解自己的專業，空余時間參加社會活動。讓自己成為一個合格的學生。爭取做的更好。

大三，我要加深專業課程的學習，我也要做好決定，考研還是就業，二者都是很不錯的選擇，兩種選擇，本身沒有更好，只有更合適。從專業和職業發展考慮，應用型專業通常在就業上有更好的前途，而研究型專業更適合往高層次方面發展。另外還要考慮個人的職業需要和事業需求。

所以無論考研還是就業，要根據自己“利益化”的需要而做出合理的選擇。所以我要考慮清楚。如果就業多打聽就業信息、了解去大企業面試的技巧。吧自己拋向社會，面向社會。如果要考研，那么我將關注考試信息。盡可能的備戰下一輪學習。

大四了，或許是寬松的一年，也是至關重要的一年，參加招聘活動，也要積極得求職。還要好好的完成畢業論文。我還要提高自己的各方面能力。能力，是用人單位選擇人才時不變的主題。這種能力不僅包括專業能力，還包括組織能力、協調能力、合作能力等，是綜合能力的體現。

要讓用人單位選擇自己，首先得表現出相關的能力，并為這種能力提供相關的證明。如應聘程序設計職位，應該提供相關的程序員證書等it業內認可的證書，并說明所做的程序設計，表明自己具備相關的經驗。

【大學生新學期學習計劃書二】

一、學習問題自我評價

每一個學習不良者并不一定真的了解自己的問題之所在，要想對癥下藥，解決問題，對學習問題進行自我評價便尤其顯得重要了。對學習問題可主要從如下幾方面進行自我評價：

1.時間安排問題

學習不良者應該反省下列幾個問題：

(1)是否很少在學習前確定明確的目標，比如要在多少時間里完成多少內容。

(2)學習是否常常沒有固定的時間安排。

(3)是否常拖延時間以至于作業都無法按時完成。

(4)學習計劃是否是從來都只能在開頭的幾天有效。

(5)一周學習時間是否不滿10小時。

(6)是否把所有的時問都花在學習上了。

2.注意力問題

(1)注意力完全集中的狀態是否只能保持10至15分鐘。

(2)學習時，身旁是否常有小說、雜志等使我分心的東西。

(3)學習時是否常有想入非非的體驗。

(4)是否常與人邊聊天邊學習。

3.學習興趣問題

(1)是否一見書本頭就發脹。

(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。

(3)是否常需要強迫自己學習。

(4)是否從未有意識地強化自己的學習行為。

4.學習方法問題

(1)是否經常采用題海戰來提高解題能力。

(2)是否經常采用機械記憶法。

(3)是否從未向學習好的同學討教過學習方法。

(4)是否從不向老師請教問題。

(5)是否很少主動鉆研課外輔助讀物。

一般而言，回答上述問題，肯定的答案 (回答“是”)越多，學習的效率越低。每個有學習問題的學生都應從上述四類問題中列出自己主要毛病，然后有針對性地進行治療。

例如一個學生毛病是這樣的：在時間安排上，他總喜歡把任務拖到第二夫去做;在注意力問題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學習興趣上，他對專業課不感興趣，對旁系的某些課卻很感興趣;在學習方法上主要采用機械記憶法。這位學生的病一列出來，我們就能夠采取有效的治療措施了。

二、自我改進法

1.SQ3R法

羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學習效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個單詞的第一個字母縮寫成的。

(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當你要讀一本書或一段文章時，你必須借助標題和副標題知道大概內容，還要抓住開頭，結尾及段落問承上啟下的句子。這樣一來，你就有了一個比較明確的目標有利于進一步學習。

(2)問題(Question)：即在學習時，要把注意力集中到人物、事件、時間、地點、原因等基本問題上，同時找一找自己有哪些不懂的地力。如果是學習課文，預習中的提問可增加你在課堂上的參與意識。要是研究一個課題時你能帶著問題去讀有關資料，就能更有的放矢。

(3)閱讀(read)：閱讀的目的是要找到問題的答案，不必咬文嚼字，應注重對意思的理解。有些書應采用快速閱讀，這有助于提高你的知識量，有些書則應采用精該法，反復琢磨其中的含義。

(4)背誦(recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，可以用自己的語言做一些簡單的讀書摘要，從中找出關鍵的表達詞語，采用精煉的語言把思想歸納成幾點，這樣做既有助于記憶、背誦或復述，又有助于提高表達能力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復多遍的閱讀方法效果更好。

(5)復習(review)：在閱讀了全部內容之后，回顧一遍是必要的。復習時，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的不同含義。復習的最主要作用是避免遺忘。一般來說，及時復習是最有效的，隨著時間的推移，復習可逐漸減少，但經常性地復習有助于使學習效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。

2.自我塑造法

上面介紹的sQ3r法是一種學習方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學習上的問題。對于因其他原因而引起的學習問題，則還需綜合考慮運用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。

(1)選擇一個目標。經過對學習效率低的原因分析，你已經找出自己的癥結所在，但對改變它你不可性急，而應該首先選擇其中較為可行的一項進行重點突破。我們常觀到某些學生在接受長輩一頓訓斥后，立即制定一個宏大的學習計劃，其實這種計劃十有八九是執行不下去的。

我在學英語時，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說入手，結果我借了一世界名著《馬丁.伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個月時間啃下此書。結果呢，我連第一頁都沒能讀完，因為里面的生詞查不勝查。后來我選擇了比較適中的學習目標，先從世界名著簡寫本入手，結果越讀興趣越濃，不再視英語為畏途了。

篇2

首先，狀態最重要。這是我一直信奉的，所以保持一個好的高效的學習狀態很重要：

1.讓自己的走路比平時快30%，時間飛逝，熱情不覺(郁悶時很有效)

2.學習之前，把該吃的、該喝的、該拉的等等全部做完，手機盡量靜音放在書包里，不要在學習過程中因做各種各樣的事情而打破自己的學習狀態。此外，不要在學習的時候聽音樂。

3.保證6-7小時的晚間睡眠時間和30分鐘-1小時的午休時間

其次，制定學習計劃和時間表。這樣，你可以對自己的學習進度有個整體的把握，知道自己什么時間該干什么。時間表制定要科學，因為不同時間學習不同的科目是有著內在的規律的，這點可以讓你在2個星期完成別人3個星期甚至更長時間可以完成的事情。

這次，期末考試和四級和六級重疊，所以，我們在復習期末的時候同時也要復習四級和六級。但我們要清楚，對于現在，期末考試更重要，四六級以后都有機會，對于要考雅思或是托福的人更是完全不用在乎，只要過了就可以。但并不是就說要放棄英語四六級，只不過只在上面投入有限的時間。

下面不妨曬曬我前三個學期的時間安排。

1.周安排：如果有兩周的復習時間，那么在倒數第二周的時候，只需要復習數學和專業課(對我來說如會計、財務管理等)，其他的科目完全可以在最后搞定，甚至一晚上或是一下午，如果預支倒數第二周的時間，則是在策略上的失誤。對于數學和專業課，是需要較長的復習時間的。所以，要把這樣的課，拉更長的戰線，因為這種課一兩天是突擊不來的。

2.日安排：早晨7點起床，7點半前完成洗漱工作。7點半開始讀英語，讀到8：15，然后去圖書館，開始上午的學習。上午11：00前適合學習對邏輯思維和計算要求比較高的學科，同時短期記憶能力相對較好，所以可以看數學書、統計之類的課程。11：30去吃飯，12：00回到圖書館。中午時間相對垃圾，所以可以做些對腦力要求不高的工作，如核對習題答案、抄英語課文(我們英語老師每個學期都會留的作業)等。看困了，睡個小覺，13：30—14：00左右的樣子起來，然后繼續看書，可以看些如會計、財政學(大一的如歷史、馬政經、社會學等)，因為下午的時間相對來說是長期記憶的時間，短期記憶效果查，但同時也更不容易忘。17：30左右吃飯，18：00回來后，可以開始準備晚上的學習了。晚上8點以后，是深度思考的黃金時間，這個時候是非常適合做數學題的，同時，一些財務管理之類的計算，也可以在晚上進行。22：00圖書館關門，回宿舍洗澡，然后開電腦，在查完郵件或其他必要的事情后，開始練習英語聽力，到24：00，準備上床睡覺，不要開始晚上的臥談會，期末特殊時間，要有最基本的自制能力。

躺在床上，回憶今天所學的內容，是否完成了計劃。如果沒有完成，明天繼續，但要鄙視一下自己;如果超額完成，要自我鼓勵，同時也會更有動力。次外，計劃第二天要學習的內容。想著，想著，我們就進入了夢想。

再次，整合資料。這一點，對于把希望放在最后兩周的人來說猶未重要。但整合資料是要有技巧的，這也就涉及到了一個人的情商。每個人都會多多少少有些資料，這個時候，找你覺得信賴的朋友，然后把你的資料給他復印，或者問他是否需要。他拿到了你的資料，相信了你，過不了多久，他也許就和你聯系，他把他新得到的資料分享給了你。就這樣的工作，不斷擴大至不同范圍圈的人。

同時，如果有機會，可以把你的好朋友聚起來，搞一個資料分享會。我上個學期在做學習部部長的時候，把學習部的部員全部聚集起來(尚鵬飛沒有來，后來只有他沒有拿獎學金，BS他一下，呵呵)，當時大家都有著比較單純的目的(BS那種自私的人)后來，本部的同學有8個甲等、3個乙等第一、1個丙等。這個學期不出意外的話，還會組織這樣的交流會，當然人數不會太多，大家如果有興趣的話可以和我聯系，好東西就要分享嘛。

最后，要注意復習技巧和考試技巧。

1.我們習慣看書從第一章看到最后一章，但有時這種方法卻可能是致命的。對于數學之類的肯定沒有問題，前面已經說過，這個是需要拉長戰線的，但對于其他課，復習最好的是從重點到次重點再到非重點的順序，因為一旦出現時間不夠，我們還可以保證通過，大學考試重點是一定會考的。在保證重點復習完(通常過沒有任何問題)，再不斷地往非重點走(走的越深，當然分數就越高了)。以社會學復習為例，我花了一個晚上的時間，雖然很多東西都沒有復習，但最后還是考了89分(雖然不是很高，但我滿意了)，因為我把重點全都看完了，而我有個同學他只復習到了第七章，最后幾張就走馬觀花的看了幾眼，當然，他最后還是涉嫌通過，可老實說，在社會學上，他的時間比我花的多的多。其他科目如工具軟件、馬政經、當代政治與經濟等等。

2.心理暗示。人的潛能是可以挖掘的，語言引導思維，我們為了我們的興趣的良性循環，要不斷地對自己進行暗示和鼓勵。告訴自己，書本很簡單，我一定可以搞定。

3.記憶的幾個小技巧。

(1)記憶的時間段：短時記憶：5：30——7：30

長時記憶：14：00——17：00

深度思考：20：00——22：30

(2)對于一些東西，要重復記憶，如英語、數學公示、財管公示、會計分錄等。

(3)記憶的四個層次：數字——文字——聲音——圖像，其中圖像是最高級的記憶技巧。我是一直努力實現著這種記憶方法，所以很多時候，我在考試的時候，我總會在腦海里打開書，然后翻頁，雖然看不見書，但已然在看書。不過，只要實現記憶的層級的提高，都會讓記憶更有效。比如：根號2=1.41421(意思意思而已)、根號6=2.449489(糧食是酒是白酒)等。

4.如果學習不在狀態，我可以提出我的一個獨家秘方(當然其他人可能也在用)。準備一套撲克牌，隨便抽4張，玩24點的游戲。

5.考試的時候，如果遇到不會的題，把試卷拿起來(我們看試卷的角度也就從俯視轉變成了近乎平視)，這個時候很多題說不定就會了。

6.不要想著作弊。一是后果很嚴重，二是作弊會心虛，影響正常發揮。

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論文摘 要:積極心理學是心理學界的新興研究思潮，主張對人類自身擁有的正向品質加以研究。本文從積極心理學的理論出發，分析了目前大學生職業生涯規劃教育中存在的問題，并提出了針對大學生職業職業生涯規劃課程教育提出有益建議。

1 積極心理學

積極心理學(positive psychology)是20 世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮;是美國心理學家塞里格曼等人倡導的一種全新的心理學理念，其目的是研究人類的積極力量和積極品質，開發人的潛力、激發人的活力，促進人的能力與創造力，并以此獲得美好的生活。積極心理學主要研究三方面內容:一是積極的主觀體驗，如幸福、愉悅、感激、成就等;二是積極的個人特質，如個性力量、天分、興趣、價值等;三是積極的機構，如家庭、學校、商業機構、社區和社會等。

2 大學生職業生涯規劃

職業生涯規劃是指個體對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排，并根據變化而做出相應調整，達到最大限度地實現自我價值。大學生職業生涯規劃是指學生在大學期間進行系統的職業生涯規劃的過程。職業生涯規劃的有無及好壞直接影響到大學期間的學習生活質量，更直接影響到求職就業甚至未來職業生涯的成敗。

3 大學生職業生涯規劃教育中存在的問題

3.1 大學生職業生涯規劃的意識淡薄

我國學生職業生涯規劃教育起步較晚，在小學、中學階段學生基本沒有接受相應的職業生涯教育和輔導，絕大部分學生到大學才剛剛接觸職業教育和輔導。當前有很多高校都提供職業生涯規劃教育與咨詢服務，開設了職業生涯教育課程，起到了較好的引導作用，但大部分學生對職業規劃的認知仍存在一定問題，規劃意識仍較薄弱，需要繼續加強。

3.2 大學生職業價值趨向功利化

隨著社會的快速發展，大學生也追求快捷高效的發展模式，在職業規劃方面相對浮躁，功利化。學生普遍希望到發達地區工作，希望就業的單位名聲好、社會地位高、待遇高、福利好。以筆者所在金融類高校為例，學生都希望進入銀行、證券公司等機構上班;對于銀行等招聘信息積極回應，遞交簡歷、排隊面試者眾;對于其他類型的企業招聘則反應冷淡。雖然這種選擇也有一定的道理（專業對口），但是其強烈對比還是透視出學生在職業選擇取向上的功利化。

3.3 課程設置不合理

隨著學生們自我規劃意識的增強，學生對職業規劃知識及能力的需求愈發強烈，但是因為課程起步較晚，課程設置尚存在很多不合理的地方。雖然大多數高校將職規課程設置為必修課，但是課時較少，不足以幫助學生掌握完整的制定職業規劃書的技巧;課程設置的時間較早（以筆者所在高校為例，大一第一學期就開展職規課程，學生剛結束高中生活，對于大學生活還屬于茫然狀態），學生的自我認識尚未成熟，其規劃也必定是粗淺而不成熟的。

3.4 師資隊伍薄弱，教學手段單一

由于職業規劃課程起步較晚，教學硬件建設不足，教學手段相對單一，一般都是課堂講授，人數較多，實踐環節較少，導致課程效果不佳。講授職業生涯規劃設計課的教師一般都是半路出家，實踐經驗不多，很多老師未接受過系統的職業規劃教育和培訓，所以在實際教學過程中“重理論灌輸，輕實際操作”的現象較為嚴重。

4 積極心理學對大學生職業生涯規劃課程教育的啟發

積極心理學致力于研究人的發展潛力、積極力量和優秀品質，如能將積極心理學的理念引入大學生職業生涯規劃課程教育，便能幫助學生養成正確的職業自我意識，培養積極的職業生涯發展理念，提升學生的生涯規劃能力，實現積極心理學和職業規劃生涯課程的共同目的，促進人的能力與創造力，并以此獲得美好生活。

4.1 樹立積極預防思想

積極心理學認為，人類自身存在著抵御精神疾患的力量，預防的大部分任務是建造有關人類自身力量，探究如何在個體身上培養出這些品質。將積極心理學的“預防思想”貫穿于職業規劃課程的教育中，可以激發學生關注自身成長的積極性，把個人的成長需求轉化為教育的內在動力。職業規劃并不是一蹴而就的，每個人都必須根據實際情況的變化進行實時調整，有時甚至是要進行職業的重新選擇，這就需要我們做好應對困難、及時轉變和調整的心理準備和能力儲備。

4.2 挖掘優點，培養積極的心理品質

積極心理學認為心理學的功能應該在于建設而不是修補，積極心理學在對心理學的批判與繼承的基礎上，倡導研究和探索人類的美德，從而填補了心理學在正常人心理活動研究方面的空白，恢復了人性的積極面。在職業規劃課程教育中，我們也應借助積極心理學的力量，有效測量個體的積極心理品質（興趣、性格、自我效能感;毅力、洞察力、勇氣、寬容等，人際交往能力、才能與智慧、創造力等），弄清它們的形成途徑，并通過恰當干預來塑造這些心理品質。通過培養學生挖掘自身優點以提高自信;并學會從自身優點出發去進行職業判斷和職業選擇。

4.3 重視培養積極主觀體驗

職業生涯規劃并不僅僅是為了一個適合自己的工作準備，而是站在自我實現、人生不朽的高度上來探索職業，規劃職業。因此，在職業選擇上，職業價值觀的影響是非常重大的;在正確的職業價值觀引導下的職業選擇和從業行為，可以帶來源源不斷的積極主觀體驗。將積極心理學所注重的積極主觀體驗引入職業規劃課程的教學，能夠引領學生做出正確的選擇;同時激發學生最大的職業潛能，做一個有利于今后長遠發展的選擇，便能幫助學生在隨后的職業生涯中熱愛工作，享受工作，享受其積極主觀體驗。

4.4 互動教學，營造積極氛圍

職業生涯規劃課程的最終目的是幫助學生認識自我，了解自己的職業能力、興趣、取向，并進行職業規劃，因此在課程教育上，學生應該是主角，只有學生積極參與其中，并從中受益。同時，積極心理學認為積極的機構（家庭、學校等外界環境）能帶給個體積極的支持，課堂上的互動環節能讓學生感受集體的積極氛圍，在交流中事先互相協助，共同進步。筆者在課堂上曾以“興趣島”游戲貫穿“職業興趣選擇”這一主題的課程教學，學生們熱情參與游戲，積極發言，在分享中更深層次地與自己對話，在傾聽中尋找到積極的同伴力量支持，效果甚好。

參考文獻

[1] 石國興.積極心理學介紹[J].中國心理衛生雜志，2006(2).

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【關鍵詞】草根文化；大學生；影響

隨著我國經濟的快速發展，所謂的高端文化已經不再是人們關注的主要目標。同時文化市場的繁榮導致了草根文化的迅速發展，正在無時無刻的充斥著我們的生活。文化是離不開民間，離不開生活的。真正能被大眾所接受的文化是來自民間的，草根文化也正是因為這樣才發展壯大，才能與大眾的心靈產生共鳴，真正反映出大眾心中的吶喊。從2005年爆紅的“超級女生” 到旭日陽剛組合，農民工街舞團到周立波脫口秀，從2011 年春晚的西單女孩再到今年2012年的春晚的草根農民朱之文等一系列事件，在社會上引起了廣泛的影響，掀起了草根文化的狂潮。

一、草根文化現狀分析

草根文化即在一定時期內由一些特殊的群體、在生活中形成的一種特殊的文化潮流現象，它實際是一種“副文化、亞文化”現象。它具有平民文化的特質，屬于一種沒有特定規律和標準可循的社會文化現象，是一種動態的、可變的文化現象，它有區別于陽春白雪的雅文化、上流文化、宮廷文化以及傳統文化。在這個各種文化碰撞交融的時代，了解分析草根文化的現狀具有很重要的意義，下面主要闡述草根文化在當今社會的主要發展現狀。

（一）草根文化水平正逐步提升

特別是隨著改革開放之后我國在經濟、科學等領域的發展使得人們的生活水平和法制意識不斷提高，信息傳播速度加快，社會和諧穩定，安居樂業。人們開始逐漸關注自身思想的表達，特別是對于自己情感的宣泄。面對草根文化影響力的日趨壯大，一些擁有較高文化的職業者也開始加入了這一行列，成為草根的擁護者和參與者。無論是作家，學者，明星和學生等各行各業的人們都開始加入草根的隊列中，草根群體已不再是底層民眾的代名詞，這使得草根文化水平在整體上有了大幅度的提升。

（二）積極與消極影響并存

草根文化生于民間，長于民間，是沒有經過主流意識的疏導和規范的，也沒有經過精英文化的加工改造，它不僅充滿著鄉土氣息，還涵蘊著豐富的生活共識。草根文化作為文化大家庭中的一員，是社會和歷史的產物。從數據結果分析占62%-73%的人認為草根文化的影響因素利大于弊，是一種新的文化形態值得認同。從“草根文化”的并存性來看，先進與落后、高尚與腐朽、有序與無序始終并存，每一件事物都有他存在的合理性，我們要做的就是分析它存在的合理性，正確利用好其積極作用，減少消極層面對人們生活的影響。

草根文化由于草根群體的龐大而表現出復雜性，這其中不乏很多庸俗、落后的成分，它們有時甚至是貧困和頹廢的代名詞，但草根文化中有著不可否認的優秀成分。特別是中國傳統文化是中華文明匯集而成的一種反應民族特質和風貌的民族文化，是民族文化歷史上各種思想文化、觀念形態的總體表現，在草根群體的思想中已經根深蒂固，影響著人們的言行。其所展現的優秀傳統文化主要表現在人與人之間和社會之間的和諧與寬容，強烈的愛國主義精神，自強不息的精神和艱苦奮斗的精神等。

作為一種文化來說，草根文化不可避免的會展現出一些消極頑固的現象，也在某種程度上削弱了草根文化固有的精華。草根文化的特別之處就在于它的立足點不同，形式多樣、思想不受限制，并且沒有受到主流精英文化的加工改造，擁有其原始的風貌。這往往就導致了某些愚昧落后的思想摻雜在里面對大眾產生沖擊和腐蝕。其具體表現在一味的模仿明星或一些通過自己努力而成功的人，希望也可以一夜成名或暴富；有些通過犧牲自己的形象來博取觀眾的眼球；還有些人認為中庸即是好，以群體性的做出一些壞事并沒有任何關系就是所謂的法不責眾等等都導致很多不良事件的產生的原因。

二、草根文化對大學生的影響

在改革開放以后，人民的生活水平的不斷提高，各種科學技術的發展，使得各種消息以迅猛的速度在信息網絡人脈等消息中傳播。草根文化其所代表的低層或弱勢群體，在中國現在來說還占有很大一部分，其所反應的社會現象，具有很強的傳播力和感染力。因此，草根文化也成為對大學生很有吸引力的文化形式，并迅速占領高校校園文化的陣地，對大學生的思想和行為產生了較廣泛的影響。下面主要闡述草根文化對大學生的影響：

（一）認識到生存的現實性問題

當我們所謂的大學教育應經從精英教育走向了普及式教育的時候，我們的大學生面臨已經不是原來的分配工作那么簡單了。數據調查顯示54.31%的大學生認為自己屬于“草根”中的一員。絕大多數大學生在畢業之后需要面臨生活的壓力，并且由于近幾年來大學擴招嚴重，很多人不得不面對就業的緊迫壓力，并且現在物價房價上漲，這些都在挑戰著大學生今后生存的底線。對于大學普及式的教育使得大部分學生都是源于草根階層，其必然會受到草根文化的影響，特別是在現今受全球經濟的消極影響，相關報道逐漸增多，社會關注度增加，導致草根文化頻繁展現生存問題給與大學生一定的警示作用。

（二）開始思考自我價值與實現

草根文化是文化總體的重要組成部分，大學生在接受草根文化的同時也在不斷思考，如何有利于自身在學習生活過程中積極主動的思考和分析。68.97%的人都認為優秀的草根文化也是社會的主流文化。同時草根文化展現了一種積極向上的精神面貌，昭示了一種積極向上的生活態度，促使大學生從思想到行動都積極主動起來，形成良好的習慣，樹立正確的人生觀價值觀。

（三）增加

大學生由于群體性較強并且大學生的認識能力有限，無法正確區分事情的情況，并且極易受環境因素的影響，導致當受到煽動性言論時無法正確判斷而盲從。現在的大學生學習就業壓力增加，很多人都需要通過文化娛樂消遣來緩解自己的情緒。特別是對于在這個沒有界限，言論自由的網絡彰顯了個性和叛逆的草根文化就迎合了大學生的胃口。他們大都希望通過模仿連帶效應帶來一定的關注度或借以表示對社會的不滿，導致了大學生盲目屈從，頻發的現狀。

三、結束語

總之，草根文化作為我國傳統文化衍生出來的一種文化，有著極其復雜的發展淵源。無論是對于其傳承與優良的傳統文化的自強不息，艱苦奮斗，和諧發展等，還是對于某些消極頹廢思想，研究草根文化以及對大學生的影響是很有必要的，將對以后的研究有很大的促進作用。

參考文獻

[1]韓浩月.郭德綱和宋祖德對罵是草根內部矛盾[J].上海國資,2009(04).

[2]祈京.根紅苗正[J].甲殼蟲,2006(02).

[3]汪為洪.草根文化競風采 校園盛開特色花[J].學校管理,2011(02).

[4]王建君.由“草根文化”引發的思考[J].才智,2009(11).

[5]張姣.草根文化與當代大學生審美價值觀[J].魅力中國,2009(12).

[6]陳灝杰,徐小娟.草根文化對大學生的影響與輔導員教育理念的轉變[J].教育與職業,2010(14).

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關鍵詞：消費觀念；男生化妝品；實證分析；營銷啟示

一、前言

自古以來，人們普遍接受“化妝是女人的專利”這一傳統觀念，市面上絕大多數化妝品也是針對女性人群設計研發的。女人在化妝品領域占有絕對的領導地位。但近年來，隨著我國改革開放的進一步深入，歐美和日韓等國的一些價值觀念開始傳入我國。國人開始逐漸扭轉對化妝這一行為的傳統看法，不再簡單地認為化妝是愛美、臭美的表現，對化妝品的需求也日益遞增。同時，男性也開始逐漸涉足化妝品領域。男性作為一個整體的概念，包含了不同職業的人群。他們在消費行為上也體現出了不同的差異性。其中，男性大學生作為一類特殊群體，在消費行為上具有一定的經濟性、新奇性、冒險性。他們更容易接受新鮮觀念，更樂意嘗試新鮮事物、但由于不具有經濟獨立性，在消費行為上也表現出經濟性。

二、文獻回顧

由于目前專門針對男性大學生化妝品消費的研究較少，本文將從大學生的消費行為、女生化妝品的消費行為和男性消費者的自我概念這三方面的已有研究出發，來預測分析男性大學生化妝品消費行為。

（一）大學生一般消費狀況

對大學生一般消費狀況的研究主要消費的來源，消費結構，和消費的特點。趙小劍認為：大學生消費來源多元化，非家庭收入明細增加，其中兼職收入增長迅速。另外，大學生消費水平明顯提高，消費兩極分化嚴重。[1]羅勤林認為：90后大學生在消費時，樂于追逐時尚消費，存在攀比消費，消費時浪費行為嚴重注重民族情感。[2]張美紅認為：大學生消費行為具有沖動性和情緒化，同時個性消費和共性消費共存，消費結構多元化。[3]

（二）女大學生化妝品消費行為

夏瑋羿等在對徐州地區高校女生化妝品消費研究時發現：每月生活費金額決定了選擇化妝品的價格因素，而選擇化妝品的價格也直接影響了每月化妝品消費的金額，大多數女大學生對于品牌和質量關注的。[4]亓鑫認為，愛美、時尚、求變是當代女性的普遍心理和追求，這種心理在購買消費化妝品的行為中表現得非常明顯。女性消費者通常具有較為豐富的個人情感，而這種個人情感通常也會存在于女性消費者的整個購買過程之中。女性消費者的購買欲望往往受到直觀感覺的影響較大，品名、款式、價格、廣告、促銷、服務等企業營銷因素更容易驅使女性消費者主觀產生購買行為的欲望，體現出其消費行為的非理性特征。[5]

（三）男性消費行為特征

蔣開屏認為：男性購買行為有目的性。男性通常是先計劃好購買的商品，然后直接去目的地購買。男性比較注重產品質和實用性。男性消費時注重產品的簡易、快捷、安全。同時男性注重產品的品位.偏好名牌產品。男性往往對能顯示其權力和地位的商品情有獨鐘。這種消費心理主要與男性的社會角色和社會期望有關。[6]高海霞認為，男性是選擇性加工者，在做出決策前不會對所有可得信息進行全面加工，而是應用啟發式代替細節化的精細加工。男性多數的購物行為是一個解決問題的過程，往往追求效率。[7]

三、男大學生化妝品消費行為實證分析――以北京林業大學為例

（一）實證資料獲取背景

本文采取一手資料搜集的研究方法，采用調查問卷與面訪相結合的方式獲取資料數據。問卷針對人群為北京林業大學本科所有男生，目標人群年齡大致在17～23歲之間。本調查共發放和面訪問卷120份，回收有效問卷110份，問卷數據具體分析如下。

（二）問卷基本信息分析

（三）化妝品消費行為分析

（1）使用化妝品起始時間分析。通過調查得知：在受訪使用化妝品的男生中，53.85%的男生使用化妝品的起始時間是高中，超過調查人數的一半，只有16.67%的男生使用化妝品的起始時間為大學，這表明大多數男生開始使用化妝品的時間比較早，從高中階段開始，男生開始進入生長發育期，身體開始出現一些變化，不少男生開始注重自己儀表，希望給異性留下好印象，開始使用護膚類的化妝品。

（2）化妝品消費原因分析。通過調查得知：共有42名男生使用化妝品是出于皮膚健康考慮，2名男生選擇了凸顯自己的品位，為了吸引異性注意的有17人，與受母親影響人數一樣。這表明男生使用化妝品多是為應對皮膚問題，很少有人注重化妝品的品位，同時男生不太受明星影響，對目前電視上代言男性化妝品廣告的男星不是很關注。相比較而言，受母親和女友影響的人數居多。

（3）化妝品來源及自購渠道分析。通過調查得知：共有56男生所用的化妝品來自于自己購買，7名是母親選購，6名是朋友贈送，3名是女友贈送。由此我們可以看出，絕大多數男生使用的化妝品是通過自己購買獲得的，一小部分是母親或好友贈送的，也反映出男生這一消費主體蘊藏著巨大的消費潛力。同時，調查發現：共有24男生是在網上購買的化妝品，21名男生是在屈臣氏等化妝品超市進行選購的。由此我們可以看出：大多數男生更喜歡網購和直接去化妝品超市這兩種簡單的選購途徑，這與男生不好意思在眾人面前挑選化妝品以及對化妝品知之甚少，不會挑選的狀況有直接關系。

（4）化妝品價位分析。從調查中我們得出，74%的男生選購的化妝品價位在60～100元之間，15%在30～60元之間，11%在100元以上。這表明：大多數男生選購的單件化妝品價位偏于中上等，沒有男生會選擇價位很低的化妝品，也反映出：男生在選購化妝品時對價格有一定的接受能力。

（5）購買化妝品考慮因素分析。從調查中我們得出，共有47名男生在選購化妝品時是考慮價格因素的，49名男生會考慮健康因素，38名男生是出于易于選購和使用考慮的。同時也說明了很少有男生是從美容和增加魅力角度考慮化妝品選購的。

四、國內男大學生化妝品消費行為營銷啟示

（一）男生化妝品產品改進啟示

目前，市面上現有的男士化妝品功效多是針對白領階層男性維護儀表和增加個人魅力所研發的。而由問卷分析結果我們可以看出絕大多數男生在選購化妝品是多數是出于健康因素考慮，并且男生使用化妝品的開始時間多是從高中開始，這一階段男生正處于青春期，遭受著青春痘等一系列皮膚問題的困擾。因此，化妝品生產廠商在設計研發男生化妝品時應主要從應對青春期問題和治療男生問題皮膚出發，研發出真正適用于男生皮膚的產品。同時，還應在化妝品上附上詳細的使用說明以及一些應對青春期皮膚問題的小妙招。從而，吸引更多的男生進行選購。

（二）男生化妝品價格啟示

目前，市面上現有的男士化妝品價格普遍出于中上等價位。而在調查中我們發現，男生每月生活費多集中在1000～1500元這一中檔水平。因此，現有男士化妝品價格對于大學男生來說稍有偏高。而且絕大多數男生在選購化妝品時會考慮價格因素，故廠家在制定化妝品價格時，應當考慮到大學男生的實際狀況和經濟承受力。如對價格稍作調整，則會吸引更多的大學生進行購買。

（三）男生化妝品廣告宣傳啟示

現在主流男士化妝品廣告仍多數是以明星代言為主，這一現象與本問卷分析結果有相當大的初入。該問卷中只有12名男生使用化妝品是受明星代言的影響。因此，男生化妝品銷售廠家今后在進行化妝品廣告設計時，大可不必花高價聘請一線明星進行代言。從而縮減成本，更多地用于優質產品的研發。

（四）男生化妝品營銷渠道啟示

隨著網上購物日趨普及化，越來越多的大學生樂忠于網上購物。從問卷分析結果我們也可以看出：大多數男生在選購化妝品時是通過網購這一渠道。這與男生羞于在公共場合選購化妝品和懶于選購化妝品有關。因此，男生化妝品銷售商在選擇化妝品銷售渠道時，應多考慮網上銷售。目前已有的網上大型化妝品商城主要是針對女性這一消費群體設計的，網站界面過于女性化，致使許多男性礙于面子，不樂意在此選購。因此，不妨建立一個大型男生化妝品網上商城作為銷售平臺，整合網上眾多零散男性化妝品銷售商，從而為男生提品豐富、種類多樣的選擇。

（五）男生化妝品促銷方式啟示

問卷分析結果顯示：17%的男生選購化妝品是為了吸引異性。同時，使用化妝品的男生中一半以上有過或者正在戀愛。另外，11%是受其母親影響使用化妝品。從以上數據我們可以看出，男生在選購化妝品時，受女性影響較大。同時，女性又是化妝品市場最大的消費群體。她們在化妝品選購方面會花費更多的時間和經歷。因此，廠商在進行化妝品促銷時，可以考慮采取套餐策略。例如，推出“情侶套餐”“母子套餐”，將銷售記錄顯示的受歡迎的女士化妝品和冷門的男生化妝品或男生化妝品的新款式進行捆綁銷售。同時，還可以推出情侶會員卡或母子會員卡，在情人節、母親節等特殊節日，對其給予一定的優惠。這一舉措既吸引了男性顧客，又拓展了女性客源。

參考文獻：

[1] 趙小劍.大學生消費行為現狀及發展趨勢的社會學研究[D].武漢：華中農業大學，2010.

[2] 羅勤林.90后大學生消費特點分析[J].經濟研究導刊，2009，30（68）：164-165.

[3] 張美紅.大學生的消費特點與消費趨勢分析[J].經濟師，2006（8）：108.

[4] 夏瑋羿.徐州地區大學生化妝品消費心理分析及營銷策略探析[J].科技資訊，2012（20）：220.

[5] 亓鑫.基于女性消費者行為下的化妝品營銷策略研究[J].黑龍江對外經貿，2011（7）：73-74.

篇6

文/張楠

“笑一笑，十年少。”這句諺語得到了科學研究的印證。美國俄亥俄州立大學的一項研究稱，保持快樂，能預防與年齡相關的記憶力衰退，使創造力、決策力和認知功能更強。

研究人員發現，面帶笑容的老人，決策能力和短期記憶力都很高，保持積極的情緒、愉悅的心情能使老年人思維敏銳、神志清醒。

眾所周知，創造能力和認知功能會隨年齡增長而衰退，而這種衰退趨勢是不可逆轉的。有沒有辦法減緩衰退呢？年輕人心情愉悅、興奮時更富有創造性，老年人是否也同樣如此呢？

研究人員對兩組63～85歲之間的老年人進行試驗：他們發給第一組一封感謝信和兩小包糖果，讓他們心情愉悅；另一組則沒有任何禮物，情緒平穩。繼而，研究人員讓這兩組老人分別玩了同樣的電腦游戲。結果顯示：心情愉悅的老人能輕松地在游戲中過關闖將，并且能熟記混合起來的字母和數字（如T9A3等）。

研究人員認為，雖然老年人的認知功能有所衰退，但采用一些方法（如改善情緒）就能提高他們的認知功能和決策能力，與他們相伴的親人朋友和護理者也應想盡辦法讓老人快樂地生活。

血壓控不好 大腦老化快

文/金華

英國一項研究顯示，高血壓會加速中年患者大腦老化進程。研究人員根據受試者的血壓狀況，將他們分為3組：正常血壓組、臨界高血壓組和高血壓組。結果發現，高血壓組受試者的前葉和顳葉灰質容量平均降低9%，大腦健康狀況明顯不及血壓正常者。研究人員表示，高血壓會引發動脈硬化，進而減少了流向大腦的血流，大腦獲得的氧氣和營養也相應降低。

女人天生就話多

文/臧恒佳

女人比男人說話多，這是公認的事實。美國馬里蘭大學醫學院的研究也證實：女性每天平均要說2萬個單詞，而男性平均僅有7000個單詞。女性的這種天賦在很早就顯現出來了，即女孩比男孩學習說話和閱讀的速度要快。

是什么原因造成了男女這種語言能力的差距？發表在《神經科學期刊》上的一項研究為我們找出了答案。研究者分別掃描了年齡在4～5歲之間的男女的大腦，結果發現，女孩大腦中的一種蛋白質的含量要比男孩高出30%。研究人員邁克?鮑爾斯認為，這種蛋白質是由負責語言表達能力的一種基因所生成的，它對女性的語言功能起了重要作用。

頭疼與天氣有關系

文/曹曉培

篇7

大學生個人學習計劃范文1

我想象中的大學是可以在學海里恣意的，是無憂無自由自在的。但剛到這同學們個個都打算要埋頭苦考，明明不喜歡英語還是在準備考四級，電腦二級。我想自己終究還是個俗人，畢竟四年之后還得找工作，不能在起步時就落后，說這話是多么的無奈啊，于是就有了下面的計劃。

大一：自由

要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的。提高人際溝通能力，多參加學校社團活動，了解交際技巧。

學習英語：上課時認真聽講，珍惜去語音室聽聽力的時間。為提高英語水平，爭取更多發言機會，盡可能和同學交流;計算機：提高打字速度，學好課本上要求的課程如word等辦公文件，學習制作網頁基本知識，熟練掌握網上查找信息功能的能力;專業知識：看相關的書籍，對其中的一些概念有初步了解，充分利用圖書館和互聯網，培養獨立學習和研究的本領，為適應今后的進一步學習作準備;公共課：上課占前邊的位置，認真聽講并做好筆記，積極勇敢的回答問題。對有興趣的科目，利用圖書館互聯網進行深人學習，擴大自己的知識面。體育課：積極參加體育鍛煉，上課配合好老師工作做好老師要求的動作，不掛體育課學好籃球。

生活早睡早起，堅持鍛煉才能身體棒。

交際多參加社團活動多和師哥師姐交流，和同學友好相處，多在公共場合講話，為自己增添一些人氣增加自信。

大二：緊張

在課余時間多，了解自己的專業做與本專業有關的活動，努力通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己學習英語加大課外閱讀量并以此加大詞匯量，為考試英語四級打基礎。英語作為一種溝通手段需要學習來熟練掌握，而溝通技巧與能力則需要通過鍛煉來得到提高。計算機：加強有關專業知識方面的練習。

大三：沖刺

目標所定在提高專業技能，全面提高自身素質。目標所定在提高專業技能，全面提高自身素質。因為臨近畢業所以目標應鎖定在提高術職技能，搜集公司信息，并確定自己是否要考驗。在撰寫專業學術文章時，大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性。參加和專業有關的暑假工作，和同學交流求職工作心得體會。學習寫簡歷，求職信，了解搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。加入校友網絡，和已經畢業的校友，師哥師姐談話了解往年的求職情況。

大四：找工作

找工作，不能再猶豫不決，大部分目標應該鎖定在工作申請及成功就業上。對前三年的準備做一個總結：首先檢驗自己已確定的職業目標是否明確，前三年的準備是否已充分。然后，開始畢業后工作的申請積極參加招聘活動，在實踐活動中檢驗自己的積累和準備。

最后，預習或模擬面試，積極利用學校提供的條件，了解就業指導中心提供的用人公司資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出較為充分準備的情況下進行施展演技。

大學生個人學習計劃范文2

時間過的飛快，轉眼大一的生活就要結束了。感概一下，確實發現了許多自己虛度的時光，也許是高中非常人的高壓下，來到大學后，發現自己突然沒有壓力，過度的開始放縱自己的懶懦，無論如何再后悔也沒有用，只得把握現在，珍惜現在，同時對自己的接下的三年做一個計劃來規劃自己的未來。

首先要先明確自己的目標，我的目標是三年后的考研。所以我的任務就是在這三年中努力學習，弄清楚自己所報院校的考研科目，在自己所能控制的時間里，認真學習。

一、良好的生活和學習習慣是學習的前提

1、堅持每天七點起床；

2、每天起床后可以有一定的時間背一下英語單詞；

3、有著鍛煉身體的習慣，有空打球確保每星期的打球次數

二、在學校要結伴學習，尋找自己的對手

同學之間只有競爭才能共同前進，共同發展。只有競爭了，才能激發自己的的潛能，讓自己的才能得到更廣闊的發展。我們需要敵人，才能讓自己感到危機感，讓自己不再以為自己考上大學而洋洋得意，忘記了自己的本分還是一個學生。

三、利用寒暑假周末時間打工

對于我們學生來說，我們的視野太過于狹隘，正如井底之蛙不知道外面世界的廣闊，還洋洋自得。學生打工使我們學習生活的一種補充，畢竟我們學習出來了之后，是要步入社會的，將自己的理論知識應用于社會，打工并不意味著提前上班，只是開闊我們的視野。虛心向那些已經上班的前輩們吸取經驗。

四、在大學中盡自己可能多獲些證書

本人認為也許有些證書對于我們以后的就業就形同雞肋，但是我們仍然需要去獲得，因為擁有那些證書，就是機會，如果你連那些證書都沒有，那么你連機會都沒有。

五、兼職

在大一的學習中應該可以利用一些課余時間去外面豐富一下自己的只是可以通過打工，也可以通過旅游等等方法。在大二的學習生活中，應該努力去考一些證書例如四六級證書，計算機等級證書，家政證書，會計證書，教師資格證書等等。同時因為大二結束后會分流，所以要努力提高成績以便分流是的選專業。在大三的學習生活中因為已經確定自己的計劃目標，所以需要努力為此而你努力學習各種專業課。在大四的生活中已經沒有了浪費時間的說法，只能埋頭于苦學中。

曾經高考的那個巨大的坎我們都已經努力的跨過來了，現在的我們更是有三年的時間來默默的有計劃的實現我們的目標。現在說什么都沒有用，那么就讓我們用實際行動來證明我們的決心。

大學生個人學習計劃范文3

計劃一：

我美好的大學生活已經過去了四分之一，接下來要開始的是我大二生活。這是非常關鍵的一年，因為今年我們要學很多專業課，大一下學期的專業課只是專業基礎課，只是學校為了讓我們對這個專業保持最初的熱情而開設的。上學習已經適應了大學的學習與生活。我認為學習計劃能夠為我達到學習目的而服務，能推動我主動積極學習和克服困難的內在動力。所以，現在我將進一步的對我即將開始的大二生活做一個整體和細節的規劃，做出下一年的學習計劃。

學習目的：最主要的是要學習一種在社會上是生存能力。如果說寒窗苦讀20xx年為的是上一所好的大學，那么我們上大學甚至考研等的繼續深造為的就是能夠在社會上立足，或者是更好的生存、過得更好。

大二學習目標：學習目標是學生我們學習的努力的方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。相反沒有學習目標，就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學習時光的極大浪費。所以我制定了大二這一學年的學習目標——學好英語，爭取大二上學期過英語四級和計算機二級。努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，

我的計劃：要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事預則立，不預則廢。”因為有計劃就不會打亂仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力。這學期的目的在前面我的目標里已經說得很清楚了，那就是——學好英語并爭取大二上學期過英語四級和計算機二級，努力學好其他課程，爭取在期末拿獎學金。利用周末課余時間打工接觸社會了解社會需求，明確學習方向，課后業余時間，在復習完本專業所學知識的前提下，多查閱與本專業相關的其他書籍，爭取做到涉及范圍廣，從而明確什么是市場營銷，市場營銷專業畢業后從事什么樣的職業，我們的努力方向是什么。

分科學習計劃：

線性代數：我想對于我們理科生來說線性代數算不上什么難點。也不想花太多的時間在它身上，所以這就要求我上課要認真聽講跟著老師的思路走，下課稍微復習一下筆記，做幾道題就可以了。很簡單的。

大學英語：六月份的四級考試考得很糟糕，所以十二月份的四級一定要過。所以這學期就得很辛苦的學習英語了。因為下學期沒有了早自習，所以這得考驗我的自覺性了。堅持早上六點半起床，堅持晨跑二十分鐘因為大四的體育好像很重要哦，不到要素質好身體也要好。然后去教室讀英語或者聽四級英語，每天練習一句英語日常用語。大學開設的自主學習的聽力堅持每周四上午去聽一個小時。每周堅持做兩套四級題。周末晚上對四級題進行分析，特別是閱讀。

西方經濟學：這是這學期學過的課程，沒什么難的，只要理解和學會看圖就可以了。

雖然現在已經制定了一個初步的計劃，但是應該根據平時的學習情況做適當的調整。我希望能堅持我的計劃，努力的過好我的大二生活。

計劃二：

還有幾天就要開學了，在適應了大學生活之后，就要開始在學業上有所進步了。現在寫下下學期的計劃，希望自己可以時刻的鞭策自己。

學業上：

大二12月份隨之而來的就是英語四級考試，本來自己的英語就是弱項，所以大二上學期最重要的任務就是主攻英語了，一定要付出的比別人多才有可能取得與他人一樣的成績。爭取一次通過四級考試!

當然，進入大二，專業課也隨之增多了，所以部分心思也得放在專業課上。大一的時候過了會計基礎考試，這學期就得多注意一些與初級會計考試有關的消息了。希望盡量把初級會計證考到吧!咩咩，

呼呼，似乎忘記了一個很重要的東西額!大二上也要參加普通話考試額~~加油吧，為未來奮斗!

兼職上：

希望自己可以在學習之余多鍛煉一下自己，提高自己動手能力。順便掙點外快吧，

這學期希望在開學之初可以做一段時間的校園，不知道自己做不做的好了，一定要加油啊。然后最好可以在學校飯館里找點事情做吧，那樣既不會耽誤太多的時間，也不用經常向外跑了。當然在外面賣飲料也以的，希望自己可以像小鄭一樣，獨立自主一點，向小鄭學習!!

休息時：

篇8

【關鍵詞】網絡平臺；自主學習；現狀；對策

一、大學生自主學習能力現狀調查分析

針對大學生自主學習能力的現狀，筆者進行了問卷調查。本次問卷調查平臺為問卷星，共收到有效問卷200份。基本情況如下：

1.您在大學期間如何學習？

2.您認為大學生自主學習能力是否重要？

3.您個人的學習主動性如何？

4.您是否在每學期初制定了本學期學習計劃并嚴格按學習計劃進行學習？

5.您有經常到圖書館去借書或查找您所需要的資料嗎？

6.通常您的作業是如何完成的？

7.您認為影響您自主學習的內在因素是什么？

8.您認為影響自主學習的外部因素是什么？

9.您認為自主學習能力如何培養？

10.您認為網絡信息對您的學習有幫助嗎？

11.您認為教師應該通過什么樣的網絡平臺引導學生自主學習？

12.您希望網絡平臺在自主學習過程中起到哪些作用？

上述調研顯示，絕大多數同學認可自主學習的重要性、對影響自主學習的內外在因素有一定的認識、希望教師通過QQ群、BB平臺、郵件、人人網等網絡平臺補充課堂教學、講解專業知識、傳遞考證信息。同時，問卷調查顯示部分學生在自主學習方面仍存在著諸多問題，主要表現為：

其一，學習主動性不夠。問卷調查表明，“主動尋找并完成學習任務”的學生僅占13.5%，絕大多數學生僅僅“能夠完成學習任務”甚至“不得不完成學習任務”。對專業學習僅有少部分學生興趣濃厚，絕大部分學生興趣一般，還有個別學生根本就不喜歡這個專業。在課外用于專業學習的時間明顯偏少。除個別學生外，很少有學生向老師請教專業問題，學生間的交流也不足。這說明部分學生專業學習的主動性還不夠。

其二，學習能動性缺乏。問卷調查表明，能夠制定學習計劃并嚴格執行的學生僅占8.5%，制定了學習計劃但沒有嚴格執行的學生高達48%，另有43.5%的學生沒有制定學習計劃或僅根據課表學習，說明絕大多數學生沒有制定明確而詳細的學習計劃；能做到課前預習、課后復習、經常評價自己學習效果的學生更是寥寥無幾。這表明部分學生專業學習的能動性缺乏。

其三，學習的獨立性有待提高。問卷調查表明，頻繁去讀書館借書或查找所需資料的學生僅占3%，絕大多數學生沒有形成適合自己的獨特的學習方法，對于學習過程中遇到的專業問題，唯一的方法就是問老師，很少能通過思考獨立解決，能夠利用圖書館、網絡資源的更是鳳毛麟角。這表明部分學生專業學習的獨立性有待提高。

二、基于網絡平臺大學生自主學習能力培養的措施

1.依托BB（Blackboard）教學平臺

BB（Blackboard）教學平臺是目前全球市場上唯一支持百萬級用戶的教學平臺。BB（Blackboard）教學平臺以課程為中心，每門課程都具備內容資源管理、在線交流、考核管理、系統管理等四個獨立的功能模塊。利用BB平臺，學生與教師、學生與學生之間可以根據“教與學”的需要進行討論、交流，以自主學習的多向互動建構新知識。

如下圖所示：嘉興學院《審計學》課程教學平臺項目主要包括：課程申報、教學隊伍、教學內容、教學條件、教學方法與手段、教研活動、教學效果、學習資源、在線測試、拓展資源、小組作業、自主學習討論版等。這些項目涵蓋了課程的全部信息，較好地滿足了教學的需要。教學平臺學習資源中的教學課件、教學案例、注冊會計師執業準則等反應了審計理論及實務最新動態，為學生課后學習提供了豐富的資源。教學平臺的自主學習討論版功能強大，學生可以隨時提出問題，師生之間、學生之間可實現互動交流，改變了單一的課堂教學方法，充分利用了現代化教學手段，提高了學生學習的積極性。教學平臺的單元練習、模擬試卷、在線測試、案例分析、小組作業強化了對學生自主學習的要求，學生可以隨時掌握學習效果，及時發現問題，提高了學生的學習效率。

2.依托專業網站

專業網站是為了滿足重點專業建設、優勢專業建設、國家級特色專業建設的需要而建立的網站。

如下圖所示，依據專業建設驗收指標的要求，嘉興學院會計學國家級特色專業網站的框架包括專業介紹及規劃、專業培養方案、師資隊伍、教學研究、科學研究、教學條件、教學效果、專業特色項目、服務地方、校友風采等欄目。與國內眾多院校專業網站不同的是，嘉興學院會計學國家級特色專業網站在教學效果欄目人才培養質量子欄目下專設了“我的財會人生”項目，征集了近年來部分優秀大學生的考研、考公務員、參加執業資格考試及學科競賽的體會和近期畢業學生的工作心得。專業網站在完成專業建設任務、達到驗收要求的同時，為教師引導大學生自主學習、大學生實施自主學習提供了媒介。教師可以通過專業發展規劃、專業培養方案引導學生明確人才培養目標及培養規格的要求，做好四年的自主學習計劃；學生可以通過了解校友事跡、學長們的考研、考公務員、參加執業資格考試及學科競賽的體會、工作心得，培養職業興趣、樹立專業信心、做好職業規劃、明確發展方向，為自主學習奠定基礎。

3.依托QQ群、人人網

篇9

學習計劃：

1、大一：已經過了，我過得渾渾噩噩，而且還掛了科，特別是第二學期還有一科重修。盡管如此，我大二的時候將不會在頹廢，我要“好好學習，天天向上”，這些都是空話，我只要我的每一科學科不掛科、不重修就行，如果有空余時間，還可以參加點課外活動。

2、大二：大一的我正在向大二邁進，看著大一的掛了、重修的科目，我該怎么去學接下來的課程呢？這是一大問題，現在的我已經失去了學習的信心，為了大二不再掛科，我必須逼著自己去學，逼著自己去記很多東西，要為自己而奮斗。同時，應該做好決定了，是讀完本科就工作，還是繼續讀研究生？這又是一個問題，大二的時候做好決定，到時候不論怎樣選擇，我都將沿著那個決定堅持不懈的走下去！既然選擇了，便只顧風雨兼程！

3、大三：即將離開學校到醫院的時候，大三上學期，打算抱著不求學好，但求不掛的心態，度過大三的第一學期；接下來的第二學期，將會面臨著各種各樣的考試，我會擺正我的心態，去接受每一場考試，絕對不會再像現在這樣，掛科，重修！我要讓我自己的三年在校生活

在最后一刻，不留遺憾！

篇10

學習計劃，可以按照提交目的分成兩類，給大使館申請簽證用的，或給學校申請錄取用的。用來申請學校的學習計劃從本質上講和個人陳述是統一類型的文書。下面小編給大家整理的2020年大三學習計劃范文精選，但愿對你有借鑒作用!

大三學習計劃范文1經過大二一年的學習，我已經完全融入了軟工班，對軟工班的教學宗旨、目標和風格，人才培養模式有了比較深入的認識。我們軟工班的宗旨就是要將大家培養成為石油和軟件復合型人才。目標是經過兩年的學校教學和一年的企業實訓使我們在綜合能力及素質上超出一般本科生，在英語、計算機、石油等方面達到優秀，綜合能力達到其畢業工作至少兩年的高度。風格就是采用課堂理論教學和課外綜合提高的方式，多舉辦各種各樣的活動，包括班級講壇、茶話會、英語角(包括同留學生交流)、聯誼球賽等等，提高大家組織策劃的能力。經過這一年的鍛造，我覺得自己不僅在學習上，還在課外能力都有所提高。

在這一年里我在學習上收獲了很多，六級考得了全班第一的高分，外研社杯全國大學生英語競賽獲得三等獎(仍然是軟工班，但是比大一的二等獎遜色了一些)，在計算機和石油課程上都比較優秀，并且通過了六級口語考試。在課外綜合能力上，我也獲得了一些成就，我擔任了班級的組織委員和寢室長、順利從中級干部培訓班畢業、在自律會年末綜合測評中位列部門第二(獲得主席的褒獎)，在校級活動讀書報告會中獲得二等獎

大三我要再接再厲，在學習和綜合能力上都要獲得新突破。大二的學習注重基礎理論課程學習，大三的學習更注重理論和實踐的結合，在課程學習同時融入實踐小組的學習內容，需要我們轉變學習的思路和方法。因此我在如下幾個方面作出學習規劃：

一、課內

(一)英語方面

雖然順利通過了四六級，并且都獲得了比較高的分數，但是我不能在英語學習上有絲毫松懈，我不僅要在只是積累上，更要在口語表達上加強(由于本學期有外教教學，要充分利用此有利條件)。我制訂了一下目標：

1、報考英語六級和六級口語，刷新六級分數，更激勵我全面學習英語。

2、每周至少同同留學生交和外教流兩次，提高口語表達能力。

3、每天早晨記英語單詞，朗誦英語文章(《心靈雞湯》)，練習口語(《英語口語資料庫》)，勤練口語發音(《李陽口語突破教程》《突破聾啞英語教程》)

4、參加外研社杯全國大學生英語競賽，雖然以及獲得兩個獎項，但是沒有獲得一等獎，因此，大三還要拼搏一次。

5、堅持看《老友記》、《越獄》等英語比較純正的英語系列電視劇和電影，深入體驗英語交流環境，奠定堅實的口語基礎。

6、經常閱讀英語報刊雜志(限于財力，主要是電子檔)。

7、盡量多閱讀英文科技文檔，提高英語應用能力。

(二)計算機學習方面

由于這個學期將開設以下計算機課程：軟件工程管理、數據庫原理及應用、常用軟件開發工具、軟件需求分析、操作系統原理、軟件文檔編寫、面向對象程序設計Java，針對開設課程和我自己的學業規劃，作出了如下計劃：

1、每天溫習當天學過的內容和對第二天的課程進行預習，多思考、多總結。

2、廣泛閱讀和編寫C#、C++和Java程序，并且要逐漸應用數據庫，開發比較大型的程序和軟件。

3、在圖形組的安排下，多同組員們一起開發實用的軟件，增強合作開發軟件的能力。

4、由于我是圖形組的組員，《計算機圖形學》對于我們有很大的意義，因此我將堅持每周三晚自習聽本課程選修課。

5、多看、多編寫軟件文檔。

6、熟悉常用軟件開發工具。

7、對于操作系統原理，在虛擬機環境下模擬各種操作系統，比較各種系統的差異和優缺點，加強對課程的理解。

8、多看與課程有關的視頻教程和視頻講座。

9、盡力參加計算機方面的競賽，在競賽中提高自己的能力。

(三)石油方面

本學期開設的石油課程有油藏工程基礎、地球物理測井，課程雖然不多，但是任務很重。結合過去一年的學習經驗，我作出了如下計劃：

1、每天花時間復習當天學習的內容和簡要的預習第二天要學習的內容，充分吸收本課程的知識。

2、對于已經學習過的地質和石油等課程要多花時間理解消化，形成和鞏固石油知識體系。

多在網上搜集相關視頻，加強理解。

3、多關注與石油相關的政策和實事，對整個石油行業的發展要有自己的認識。

4、多聽學校的石油講座和報告。

大三學習計劃范文2光陰似箭，日月如梭，如今大學生活已經過半，我不再是那個懵懂初入大學校園的高中畢業生，而更加靠近了大學畢業的墻垣。我不能在無追求、無目標、無計劃那樣三無的駕駛著我的軀殼，行駛在那充滿追求和志氣活潑的天堂。如果不奮斗的話，那四年無憂無慮的享受的大學生活會給我帶來哪些美好的回憶呢?所以我不要過空虛無聊的生活，我要規劃我的大三的學習和生活，我要計劃安排好我的每月每周每日每時每分的學習生活。我相信凡事預則立，不預則廢，我相信只要努力一定有收獲，只有拼搏才能夠成功，我堅信我一定以自信人生二百年，會當水擊三千里的勇氣和信心來迎接伴隨著機遇和挑戰的新的生活。

大三學年對于所有專業的學生來說都是至關重要的一年，這一年會很深入的學習到專業知識，接觸到自己專業方面的教授導師，這一年的努力程度決定著自己在本專業的水平，影響以后靠這個專業生活發展的能力。大學生不可只通一業，更不可通萬業而無一專長。如果沒把握住大三專業知識的學習，它將直接影響著大四上學期的一些以它為學習基礎的專業深入知識的理解和把握，也影響我們大四下的畢業設計。沒有扎實的專業基礎，就沒法深入地進入專業領域里去探究。因此在大三的學習中專業知識學習放在首位是毋庸置疑的。

專業知識學習是絕對不能用以前那個浮躁的心態，要秉承認真追求科學深入探究的心態，用堅持和努力去攻克難題，掌握基礎知識、基礎解題方法、并深究為什么選擇如此解答，多思考為什么，多選擇幾種方法來解決它，提煉出老師講解知識的思路，學會總結概括知識的框架，多聯想，將整個知識體系構建起來。課前認真預習課本知識，課上高效認真的聽老師講解，自主思考，積極主動，課后多去仔細，及時獨立完成老師交待的學習任務，并選擇多看課本知識，多去思考，做一定量的題目來夯實基礎。在專業知識學習中主動將自己不懂的問題向同學請教，并多向老師問問題，問那些自己經過深思不得其解的問題，把握別人講解的重點和思路，及時進行總結和回顧。

大三學年一定是辛苦而有充實的，因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態和生活質量的關鍵因素。并且大三沒有了體育課，被安排參加的體育鍛煉就沒有，因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習慣，并且多參與集體活動鍛煉身體。永遠牢記，但凡成功人士都有過硬的身體素質，如果我想成功，就必須具備成功者成功必備的重點。并且現在身體鍛煉也能起到放松和減輕學習生活壓力的功效。

大三是非常重要的一年，是大學中間最精華的時間段，是最需要潛心求學的階段，我相信自己一定能頂住壓力，自信從容，勤奮踏實地在我的大三青春上揮灑汗水，我也堅信自己的大三生活也終將成為我大學階段的亮點。

大三學習計劃范文3進入大三之后，慢慢自己對于很多事情的熱情正在消褪。很多人認為這是一個很不好的現象，但是這也是客觀存在的。正是利用這種狀態，我為自己找到了突破口。依舊延續那個捕魚的例子，我應該知道自己想捕什么魚。進入大學之初就有一個對自己的規劃，但是，到了大三，這種規劃，就更有現實基礎，具有更好的可行性與科學性。這時，對自己的思想，就有了更進一步的思考，就應該是重點明確，確認自己要捕哪條魚的時候，一旦目標確定之后，全力以赴，應當堅定地放棄那些被自己割舍下的東西，而不應該猶豫不決。

大學畢業后，我可以選擇的就是就業。所以我在大學一切的準備都是為兩年后的就業做準備的。要為畢業后的就業打好基礎，在這一個學年里面我要做到以下幾點：

(一)、學好專業課程。大三學年對于所有專業的學生來說都是至關重要的一年，這一年會很深入的學習到專業知識，接觸到自己專業方面的教授導師，這一年的努力程度決定著自己在本專業的水平，影響以后靠這個專業生活發展的能力。大學生不可只通一業，更不可通萬業而無一專長。沒有扎實的專業基礎，就沒法深入地進入專業領域里去探究。因此在大三的學習中專業知識學習放在首位是毋庸置疑的。

(二)、考取相關的對未來求職有用的證書。大學生就業形勢越來越嚴峻,通過考證證明自己,不失為一種增加就業機會的辦法,這樣既可以證明自己的實力,也拿到了應對職場苛刻要求的金鑰匙。本學年我要努力學習，爭取通過證券從業資格證、銀行從業資格證和英語六級證書的考試，拿到相應的資格證書。

(三)、要積極參與各種社會實踐。在選擇社會實踐時,盡量選擇與自己專業有關的職位,這樣既可以讓專業知識和實操技能在實踐中得到檢驗,還能鍛煉社會生存技能,為今后的職場工作做一定的儲備和積累

(四)、提升交際能力。針對我以前自己在處理人際關系方面的那些不好的方面，我要堅決予以改正，進一步提升自己對待普通同學、較好同學、普通朋友、好朋友的方式和態度，對每一個我周圍的人說真話，其實說真話是一種習慣，投入地對待那些我想深交的朋友，真誠地坦誠做到交心，溝通從心開始。不要刻意去建設自己的人際關系，因為它很復雜，以至于不能人工去營造，因為它不是一個人能解決的問題，而是相互的理解和包容，對于那些自己不愿交往的人，不要再想以前那樣逼迫自己去接受，我不是千面臉、萬變鬼，所以我不需要得到所有人對我的認同，交往中要保持自信，要有自尊地進行交往。

(五)、提升自我修養。在大三學生工作中，我要把握住尺寸，不要過于專注，懂得多思多想事情，承擔起自己的責任，虛心向老師和同學學習，我也相信只要我負責任的完成學習任務，抱著踏實而又虛心的態度，一定會有新的收獲和體驗，從而給以后的生活積累寶貴的經驗。

(六)、堅持鍛煉身體。大三學年一定是辛苦而有充實的，因此日常身體健康狀況將成為影響學習狀態和生活質量的關鍵因素。并且現在身體鍛煉也能起到放松和減輕學習生活壓力的功效。因此更需要自己在每天花費點時間參加體育鍛煉，形成晚上跑步的好習慣，并且多參與集體活動鍛煉身體，比如多打羽毛球等。永遠牢記，身體是革命的本錢的道理。