播音員專業(yè)技術個人總結范文

導語：如何才能寫好一篇播音員專業(yè)技術個人總結，這就需要搜集整理更多的資料和文獻，歡迎閱讀由公文云整理的十篇范文，供你借鑒。

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關鍵詞：播音員；播音創(chuàng)作主體；心理狀態(tài)

古有諸葛空城一計，今有里約奧運中國女排頂住壓力一舉奪冠，除了專業(yè)技能外拼的就是過硬的心理素質(zhì)，播音主持也一樣，播音員主持人的心理素質(zhì)直接關系播出質(zhì)量,是播音創(chuàng)作最關鍵的因素之一，如何合理地調(diào)整培養(yǎng)，使之達到合理的狀態(tài)是擺在每一名播音員主持人面前的一項重要內(nèi)容。首先，播音主持創(chuàng)作心理活動過程具有復雜效應。據(jù)說很多國家平時對運動員訓練時有意讓觀眾參加并賦予一個光榮的任務：大喊大叫、冷嘲熱諷、發(fā)出噓聲、照相機的閃光忽明忽暗……總之，想盡一切辦法干擾運動員，目的只有一個，使運動員承受較大的心理壓力。而我國最早推行的氣功，就有心理訓練。通過訓練，做到主動調(diào)節(jié)呼吸，放松肌肉，集中注意，解除思想負擔。以上的例子不難看出心理訓練的重要性。同樣播音員主持人也離不開心理訓練，例如每逢過年過節(jié)重大活動時都要搞一些專題節(jié)目或者晚會，在主持節(jié)目的過程中總會出現(xiàn)有些播音員適應能力強表現(xiàn)自如灑脫，而有些播音員則心理緊張，思想負擔過重，表現(xiàn)得不盡如人意。我們從心理狀態(tài)的表現(xiàn)來分析復雜效應：（1）緊張怯陣狀態(tài)。不少剛剛從事播音主持工作的同志都有這種體會，在訓練中能達到較高水平，但是一上節(jié)目面臨“實戰(zhàn)”，就會出現(xiàn)怯陣、緊張、不自信，我們稱其為心理失控。主要表現(xiàn)是：腦中空白、言辭不暢、越播越緊、聲音擠捏、顫抖，表情不自然、不敢抬頭交流等現(xiàn)象。緊張怯陣的形成因素大體有以下兩個方面：一是實踐經(jīng)驗的多少；二是播音主持環(huán)境。比如“兩會”的大會播音，因為兩會會議當中，區(qū)域內(nèi)黨政軍領導全部到場，所以會產(chǎn)生一種無形的壓力，萬一錯了怎么辦？領導可都在，人大代表和政協(xié)委員可是社會的精英。這樣的想法往往充斥播音員的整個播讀過程，就這樣壓力形成，出現(xiàn)緊張。（2）懈怠狀態(tài)。懈怠表現(xiàn)為情緒低落，動作怠慢，意志消沉，思維不暢，一般來說播音員主持人在面臨直播任務前，過于疲勞，休息不好，或者缺乏事業(yè)心、責任感等就容易出現(xiàn)直播時的懈怠，或者在意志力較差的情況下，容易出現(xiàn)播出前的冷漠、懈怠。（3）過于興奮造成“應激現(xiàn)象”。不少播音員面對第一次上直播，或者面對現(xiàn)場實況轉播，容易過早興奮或者過度興奮，而真正到直播的時候筋疲力盡，這就是“應激現(xiàn)象”其次，播音創(chuàng)作主體心理狀態(tài)的合理調(diào)整。關于心理狀態(tài)的調(diào)整，我們可以從四個方面入手：

1.生理調(diào)控法。就是調(diào)節(jié)生理變化來緩解緊張的心理狀態(tài)，增強信心。（1）“深呼吸”深呼一口氣，徐徐地發(fā)出“嘶”聲，要聲穩(wěn)勁持久，并收縮腹部的三角區(qū)肌肉，以此緩沖、平靜過度的心跳和急促的呼吸。收縮腹部三角區(qū)的肌肉可以防止體內(nèi)造成恐懼的化學物質(zhì)———腎上腺素的產(chǎn)生。另外，收縮腹部三角區(qū)肌肉還有助于發(fā)聲，可以穩(wěn)住你的聲音。（2）“調(diào)調(diào)弦兒”，對著話筒播幾句就像在演出前調(diào)調(diào)琴弦一樣，找準合適的用聲范圍。（3）高低快慢的調(diào)節(jié),如果播音進行當中發(fā)現(xiàn)調(diào)起高了，那就隨著情感的起落找適當?shù)臅r機把調(diào)子降下來，當發(fā)現(xiàn)播講過于急促時,依情而動舒緩下來，這就是必要的調(diào)節(jié)。“人的內(nèi)臟活動是受自主神經(jīng)系統(tǒng)支配的，人可能在一定程度上隨意地調(diào)節(jié)自己的內(nèi)臟活動，如影響心跳節(jié)律、血壓升降、皮膚溫度和內(nèi)分泌水平等”。由生理活動的改變實現(xiàn)自我心理調(diào)控，使之最終起伏自由收放自由。

2.心理誘導法。播音主持的關鍵時刻，總有一些播音員主持人自己嚇唬自己，諸如“時間太緊沒時間準備”，“稿子太繞口，準出錯”等無數(shù)的泄氣念頭縈繞在腦海，讓自己不安，是一種不自信的表現(xiàn)。心理誘導法是用含蓄的暗示方法對人心理和行為產(chǎn)生影響，給人以腦以外的刺激，這種心理影響表現(xiàn)為使人按一定的方式行動或接受一定的意見或信念。切忌使用消極暗示諸如“別慌”、“別緊張”等這些消極的暗示，這很可能引起不良反應。要用積極的心理暗示，比如“我一定能成功”、“我會很順利”。不要把考試或現(xiàn)場直播看得太重，與個人得失聯(lián)系起來，反而會從容大度，放松很多，這樣調(diào)節(jié)情緒會收到良好的效果。不斷地豐富知識，提高水平，磨煉意志，獨立思考，可以降低接受他人暗示的程度。3.模擬法。顧名思義，就是模擬直播、現(xiàn)場實況轉播等中途不停機，過后總結。模擬就是要讓播音員主持人增強現(xiàn)場的適應能力，增強信心，鼓舞斗志。4.心境的培養(yǎng)心境就是情緒狀態(tài)，它包括多種因素，如氣候、環(huán)境、心情、意志、性格等等，優(yōu)良的環(huán)境可以為播音創(chuàng)作提供最佳心境，有利于發(fā)揮最好水平。另外，播音員必須培養(yǎng)一種“抗干擾”的能力以適應各種環(huán)境保持穩(wěn)定的心境。面對嘈雜的環(huán)境播音員必須有視而不見、聽而不聞的能力。一次，在兩會的大會播音當中，工作人員將播音員播音的位置安排在了主席臺旁邊的走廊里，一會服務員要給領導倒茶，一會委員去洗手間，很是雜亂。這時候就需要播音員視而不見，精神高度集中在稿件當中，否則稍不留神就會因為其他人員的干擾而出現(xiàn)播音失誤，造成不良的后果。播音創(chuàng)作主體心理狀態(tài)的理想模式。凡是被大眾認可的播音員主持人都有自信、自如、自覺的共同點。他們臨場的狀態(tài)是積極的、振奮的，具體表現(xiàn)為全身輕松、肌肉協(xié)調(diào)。心情愉快，既興奮又鎮(zhèn)靜。具有適度而穩(wěn)定的激活水平。精力充沛能積極動員全身的力量不易疲勞，生活規(guī)律有序，能集中注意力排除干擾，思維敏捷，隨機應變，沉著冷靜。這就是良好的創(chuàng)作心理狀態(tài)。有了良好的心理狀態(tài)才會在話筒前充分顯示出個性特色。播音創(chuàng)作主體心理狀態(tài)具備理想的模式有什么作用呢?首先可以控制和調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，提高大腦對內(nèi)臟器官活動和思維過程的調(diào)節(jié)能力，可以很好地駕馭稿件。其次增強機敏自信和適應能力，有助于發(fā)揮業(yè)務技能，取得最佳效果。比如對領導的采訪，要把采訪對象看作是平等的，只不過是社會分工不同罷了，這么想就會自信坦誠。總之，播音創(chuàng)作主體的心理狀態(tài)的理想模式是經(jīng)過長期訓練與實踐的結果。它是以堅強的意志，堅定的信心，對事業(yè)的執(zhí)著熱愛和高度責任感及良好的心理素質(zhì)為基礎。最后，播音創(chuàng)作主體心理素質(zhì)的培養(yǎng)。信心是建立在實力基礎上的，常言道“藝高人膽大”，“藝高”指的就是專業(yè)技術水平，而“膽大”則指的是心理素質(zhì)，藝高了自然就會膽大，技巧嫻熟，游刃有余。信心還取決于主觀努力程度，“有備必自信”。平時的專業(yè)苦練和專業(yè)知識的積累就是最好的努力。一個優(yōu)秀的播音員主持人必須是一個意志堅強的人，意志力可以消除不利情緒的干擾，保持鎮(zhèn)定，順利完成任務。可以從三個方面鍛煉堅強的意志：1.為事業(yè)奉獻的思想。有了事業(yè)心就會自覺地努力學習，刻苦鉆研；有了事業(yè)心就會有責任感，自覺遵守紀律和工作制度。沒有事業(yè)心的人不可能有堅強的意志。2.樹立明確目的，具體目的越明，熱情越高，意志品質(zhì)的提高越快。專業(yè)思想和意志力的培養(yǎng)都是一個艱苦卓絕的過程，要有決心克服外部內(nèi)部不利條件所造成的困難，做到冬練三九，夏練三伏不畏懼，并持之以恒。

3.克服不利情緒的干擾，情緒可以成為意志的動力，也可以成為意志的阻力，意志力堅強可以克服不利情緒的干擾，可以使播音員抑制個人的不愉快情緒，激發(fā)宣傳熱情。總之，播音創(chuàng)作主體心理狀態(tài)的理想模式就是自信、自如、積極、振奮、從容，而要達到這個理想的狀態(tài)必須經(jīng)過長期的訓練和實踐，并且它以堅強的意志、堅定的信心，以及對事業(yè)的執(zhí)著追求和高度責任感及良好心理素質(zhì)為基礎。

參考文獻：

［1］祁芃.播音心理學［M］.北京廣播學院出版社,1992(12).

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xx年7月服裝培訓工作總結

企業(yè)，如何看待培訓成本的規(guī)劃與投入?如何科學的管理能夠讓培訓帶來企業(yè)不斷的提升?

培訓，作為一種企業(yè)經(jīng)營軟成本的投入，對于服裝企業(yè)來講前些年一直集中于市場招商培訓，借培訓助推品牌快速市場擴張，服裝培訓工作總結。后來由于品牌的盈利提升點和運營重心逐漸由拓展店鋪到逐漸走向于提升單

店業(yè)績，因此各種提升終端的培訓此起彼伏，企業(yè)不計成本的積極借助行業(yè)咨詢公司、名講師舉辦一次又一次訓練營、商學院等等…當然培訓的目的經(jīng)常多面的，這其中要做面子、作形式給經(jīng)銷商看占大多數(shù)。否則你去看看每每這種商學院、訓練營之后的評估形式你就知道了。評估只管當時，不管實際應用。更甚是培訓可以不做調(diào)研(作也是簡單表面作)如此的培訓當然是形式大于實效，成本太高了!不僅僅是錢的問題，關鍵是受訓者的學習熱情的逐年遞減的無形成本更是堪憂!

但是真的要建立自己的培訓部，服裝企業(yè)還是要面對一些問題的!

第一、培訓師工作模式確定模糊

時尚女裝批發(fā)企業(yè)培訓分為三大類，一類是崗位基礎技能類、崗位流程、企業(yè)文化類、產(chǎn)品知識類、心態(tài)類等常規(guī)式培訓，這些培訓具備需要與人力資源招聘培訓嫁接、培訓課程模板接近、培訓執(zhí)行的頻率較高等特點。而在執(zhí)行中，基礎類培訓也屬于來自不同的領域和部門，如果這些課程讓一個人來做好還是有欠妥當，而人力資源部門每天忙著整個企業(yè)的招聘、考核，哪有時間和精力把這些各個基礎崗位的培訓模板研究個遍?

由于基礎類培訓崗位企業(yè)不愿意給高工資，大多覺得難度較低、不夠重視。而低工資找來的培訓師根本規(guī)劃不了這些系統(tǒng)課程，即便研發(fā)課件做了，執(zhí)行推行組織能力不夠，導致每一次培訓就是應付公差，很難達到真正企業(yè)運營要求!因此，此類基礎類培訓在企業(yè)里就出現(xiàn)了一些高耗能現(xiàn)象。換一個培訓師就會換一個培訓課程版本，還沒等版本執(zhí)行下去，培訓師又換了，崗位年建、工作年做、就是不見起色多少!(培訓師之所以流動，多半因為能力不成熟，在拿企業(yè)練兵才頻換企業(yè)，呵呵，這個問題好像地球人都知道!)

關鍵問題：缺乏科學的＇培訓體系建立＇管理體系!

第一步，首先企業(yè)要清晰自己的商業(yè)問題都有哪一些?哪一些問題可以通過管理流程解決?哪一些通過培訓輔導解決?真正上升到專職培訓人員的工作有哪些模塊的內(nèi)容?然后企業(yè)就可以根據(jù)自己的企

業(yè)發(fā)展階段和發(fā)展階段目標規(guī)劃培訓職能工作，尋找合適的人選。這里所需要的日韓女裝批發(fā)培訓負責人不一定是專職的，或許需要xx的。專職的做哪些?如何考核、評估?xx需要什么類型的人?資深的在職經(jīng)理人?外援專業(yè)領域老師?這些人如何評估、考核?怎樣的聘用機制?如果經(jīng)過如此規(guī)劃，企業(yè)會花最少的成本能夠實現(xiàn)最實效的培訓成果!

第二步，規(guī)范管理培訓體系。首先是培訓計劃不能為了培訓而培訓，而是關注與企業(yè)的年度、季度發(fā)展成長目標設定培訓計劃。每一個計劃都要充分結合調(diào)研工作科學有序的設定培訓詳細計劃與課程核

心內(nèi)容。從需求分析--確定目標內(nèi)容--研發(fā)課程--課件內(nèi)容評審--培訓形式策劃--培訓執(zhí)行實施--培訓跟進--培訓評估--后續(xù)改進計劃等完整管理整個培訓體系。不管是專職培訓師、

xx培訓師都按照此流程進行管理。

第三步，對行之有效的、可模式化的板塊建立標準培訓模型。企業(yè)的員工新老交替，很多基礎類內(nèi)容可以重復實用，每次在原基礎改進，延續(xù)建立企業(yè)軟文化競爭力!也就是所謂的模式競爭力。對于一

些無法標準化的培訓內(nèi)容，要總結關鍵核心的溝通培訓形式，很多問題都可以通過一種習慣型的溝通模式解決，這又是企業(yè)文化的一部分。這樣的工作自然是hr做得。

因此要清晰分工，hr到底在培訓部門角度，要配合哪些工作?另外培訓部是最不易導入過多職場政治的部門，歸屬于哪一個部門關鍵要看當前企業(yè)商業(yè)問題重點與發(fā)展階段式目標而定。發(fā)展階段初始階

段多歸屬于人力資源部，發(fā)展拓展階段可歸屬于市場營銷部門，企業(yè)穩(wěn)步上升階段則有必要獨立部門，比如我們都聽說過的“麥當勞大學“。

眾所周知，中醫(yī)是中國幾千年唯一的醫(yī)學，中國人民幾千年來的防病治病靠的是中醫(yī)，中醫(yī)對中華民族幾千年來的繁衍昌盛，幾千年來的保健事業(yè)起到十分重要的作用。中醫(yī)與西醫(yī)在專業(yè)技術上各有所長，各有優(yōu)勢和特點。...

中國傳媒大學作為中國廣播電視教育的最高學府，在全國培養(yǎng)了一大批優(yōu)秀的播音員和主持人。這次局里能派我去那里學習，心情十分激動，發(fā)自肺腑感謝局領導對我的關心和培養(yǎng)。下面就談談我學習的三點感受吧。

時間很快黨校學習就要結束了壓力很大動力很大；學習很多實踐很多；時間不長收獲很大這段學習將在我人生歷程上畫上濃墨重彩一筆將我今后人生中一筆豐厚財富在這里我們按照“識時務明責任勤學習強黨性守紀律”要求在聽從學校安排同時自我學...

一、以黨員電教永久豐碑主題實踐活動為載體，落實播放收看

鎮(zhèn)黨委將通過電教培訓使基層電教播放員明確黨員電教業(yè)務知識，熟練掌握電教器材的正確使用、填寫和電教工作檔案規(guī)范管理。

為了加強研究生干部的素質(zhì)和能力，提高研究生干部的工作水平，為學校更好地開展研究生的工作奠定基礎;為了讓研究生干部了解當前的形勢和學校的發(fā)展近況，掌握做好學生干部的基本技能方法，樹立優(yōu)良的工作作風，做好創(chuàng)建優(yōu)良學風的思想準備...

xx年xx月xx日至xx月xx日，我光榮地參加了區(qū)委黨校入黨積極分子培訓班。在學習期間，我從端正自己的學習態(tài)度做起，以嚴肅、崇敬、自豪和自覺的精神狀態(tài)，按時到課參加培訓，遵守課堂紀律，課前認真做好預習，課間做好學習筆記，課后做好復習...

這是一個最好的時代，也是一個最壞的時代，在當今的時代物質(zhì)豐裕、機遇潛藏，在當今的時代同樣物欲橫飛、挑戰(zhàn)暗涌，這是一個優(yōu)勝劣汰、不進則退的時代，所有人都有望成功，但所有人都不可能隨隨便便成功。

【九月份培訓工作總結一】九月份，我們以創(chuàng)先爭優(yōu)、搞好優(yōu)質(zhì)服務、提供良好素質(zhì)員工為己任，以提高客運服務質(zhì)量為宗旨，依據(jù)月度站務員培訓計劃，有步驟、分階段的開展了員工培訓工作，在公司領導的關心和幫助下，在全體員工的不懈努力下...